Categories
adobe generative ai 1

adobe generative ai 1

Grace Yee, Senior Director of Ethical Innovation AI Ethics and Accessibility at Adobe Interview Series

Adobe’s Claims Next Generative AI Features Will Be Commercially Safe

adobe generative ai

Speaking of β€œearly access” features, Adobe introduced AI-powered Lens Blur as an early access tool last year. With today’s Lightroom ecosystem update, it is finally available to everyone, no strings attached. For those who want it, it’s available in all versions of Adobe Lightroom beginning today as an β€œearly access” feature. While it’s easy to think about β€œgenerative AI” in terms of adding something to a scene, it also makes sense for removal, as to do so convincingly, new pixels must be made to replace what is taken out of the frame.

By being open about our data sources, training methodologies, and the ethical safeguards we have in place, we empower users to make informed decisions about how they interact with our products. This transparency not only aligns with our core AI Ethics principles but also fosters a collaborative relationship with our users. Adobe could improve the user experience dramatically by simply including the reason a generation gets flagged as a guideline violation. They request we use their feedback system when this happens, but don’t give us any feedback in return.

Make sure you’re running the right version

There, a user’s remaining number of generative credits is shown and it reloads in real-time. There is no indication inside any of Adobe’s apps that tells a user a tool requires a Generative Credit and there is also no note showing how many credits remain on an account. Adobe’s FAQ page says that the generative credits available to a user can be seen after logging into their account on the web, but PetaPixel found this isn’t the case, at least not for any of its team members.

The future of content creation and production with generative AI – the Adobe Blog

The future of content creation and production with generative AI.

Posted: Wed, 11 Dec 2024 08:00:00 GMT [source]

The Firefly Video Model (beta) is set to extend Adobe’s family of generative AI models and make Firefly one of the most comprehensive model offerings for creative teams. It is available today through a limited public beta with the goal of garnering feedback from small groups of creative professionals. Adobe is upgrading those existing capabilities to a new AI model called the Firefly Image 3 Model. According to the company, the update will improve both the quality and variety of the content that the features generates.

Adobe’s new AI tools will make your next creative project a breeze

By Jess Weatherbed, a news writer focused on creative industries, computing, and internet culture. To its credit, two of the three options Generative Remove suggested did provide usable alternatives. Unfortunately, the Bitcoin option was the first one, which (whether Adobe intends this or not) tells an editor that it is what the platform feels is the best result. While this kind of makes sense if you don’t think about it too hard, it also is completely counterintuitive to the concept of the name of the tool and the result an editor is expecting. β€œSelect the entire object/person, including its shadow, reflection, and any disconnected parts (such as a hand on someone else’s shoulder). For example, if you select a person and miss their feet, Lightroom tries to rebuild a new person to fit the feet,” the article reads.

adobe generative ai

“It’s another way to penetrate and radiate the user base,” Gartner analyst Frances Karamouzis said. The new Media Intelligence tool in Premiere Pro follows the introduction of other AI-driven features including Firefly-powered Generative Extend. If I am selecting a body part and asking a tool to fill or remove that space, zero percent of the time would I want it to replace my selection with its eldritch nightmare version of that exact same thing. What I, and any editor doing this, want is for what is selected to be removed as seamlessly as possible. GPU-accelerated, AI-powered video retiming tool can now be used without a host app, for under half the price of a regular plugin license. Internally, IBM is also using Adobe Firefly to streamline workflows, leveraging generative art, Photoshop, Illustrator, and Firefly’s AI capabilities.

Generative Extend is coming to the Adobe Premiere Pro beta

That’s an existing Illustrator feature for creating scalable vector, or easily resizable, versions of an image. According to Adobe, its engineers have enhanced the visual fidelity of the feature’s output. Or perhaps someone likes the look of an image but wishes that the subject were somewhere else in the frame.

  • Leading enterprises including the Coca-Cola Company, Dick’s Sporting Goods, Major League Baseball, and Marriott International currently use Adobe Experience Platform (AEP) to power their customer experience initiatives.
  • β€œDubbing and Lip Sync” can translate and edit lip movement for video audio into 14 different languages, and a new InDesign tool can automatically format text and images for print and digital media using predefined templates.
  • One of the biggest announcements for videographers during Adobe Max 2024 is the ability to expand a clip that’s too short.
  • Illustrator and Photoshop have received GenAI tools with the goal of improving user experience and allowing more freedom for users to express their creativity and skills.

My advice would be to begin by establishing clear, simple, and practical principles that can guide your efforts. Often, I see companies or organizations focused on what looks good in theory, but their principles aren’t practical. The reason why our principles have stood the test of time is because we designed them to be actionable.

Adobe Firefly Feature Deep Dive

Firefly is featured in numerous Adobe apps, including Photoshop, Express, and Illustrator, and with the introduction of the Firefly Video Model (beta), it is coming to Premiere Pro, Adobe’s venerable video editing software. At the heart of Adobe’s announcements is the expansion of its Firefly family of generative AI models. The company introduced a new Firefly Video Model, currently in beta, which allows users to generate video content from text and image prompts.

adobe generative ai

While the company was not proactive about alerting users to this change, Adobe does have a detailed FAQ page that includes almost all the information required to understand how Generative Credits work in its apps. As of January 17, Adobe started enforcing generative credit limits β€œon select plans” and tracking use on all of them. When it comes to generative artificial intelligence (AI), one company that has been at the forefront on the software side is Adobe (ADBE -0.43%). The company has added a number of AI-related features to both its Creative line of products, such as Photoshop, and its Acrobat-led Document Cloud business. Since many mobile devices shoot HDR photos, software has continually expanded its support for HDR image editing, Lightroom among them. With HDR Optimization, Lightroom users can achieve brighter highlights, deeper shadows, and more saturated colors in HDR photos.

For Creative Bloq, Ian combines his experiences to bring the latest news on digital art, VFX and video games and tech, and in his spare time he doodles in Procreate, ArtRage, and Rebelle while finding time to play Xbox and PS5. As some examples above show, it is absolutely possible to get fantastic results using Generative Remove and Generative Fill. But they’re not a panacea, even if that is what photographers want, and more importantly, what Adobe is working toward. There is still need to utilize other non-generative AI tools inside Adobe’s photo software, even though they aren’t always convenient or quick. As its name suggests, Generative Remove generates new pixels using artificial intelligence.

Adobe’s Claims Next Generative AI Features Will Be ’Commercially Safeβ€˜

The new AI features will be available in a stable release of the software β€œlater this year”. Generate Similar, shown above, automatically generates variations of a source image, making it possible to iterate more quickly on design ideas. Users can guide the output by entering a brief text description, with Photoshop automatically matching the lighting and perspective of the foreground objects in the content it generates. In Photoshop 25.9, they are joined by the ability to create entire images from scratch, in the shape of new text-to-image system Generate Image.

adobe generative ai

“Think of these ‘controls’ as the digital equivalent of the paintbrush in Photoshop,” says Alexandru. If you’re a digital artist fed up with hearing prompt jockeys tell you to get over generative AI art’s impact, then Alexandru Costin, Vice President of Generative AI and Sensei at Adobe, has some good news for you as we begin 2025. Get the latest information about companies, products, careers, and funding in the technology industry across emerging markets globally. I suspect this may be for similar reasons, that Stable Diffusion XL (SDXL) works best in 1024 pixel aspect ratios. I’ve found that limiting the expand or fill areas to 1024 pixels improves results.

The company sees this tool as helpful in creating storyboards, generating B-roll clips, or augmenting live-action footage. Labrecque has authored a number of books and video course publications on design and development technologies, tools, and concepts through publishers which include LinkedIn Learning (Lynda.com), Peachpit Press, and Adobe. He has spoken at large design and technology conferences such as Adobe MAX and for a variety of smaller creative communities.

  • Even if the company isn’t enforcing these limits yet, it didn’t tell users that it was tracking usage either.
  • “I think Adobe has done such a great job of integrating new tools to make the process easier,” said Angel Acevedo, graphic designer and director of the apparel companyΒ God is a designer.
  • At Sundance 2025 in Utah, the creative tech giant has announced a new AI-powered Media Intelligence tool that automatically analyses visuals across thousands of clips in seconds.
  • In Q4 of last year, the company generated $569 million in new digital media ARR, so this would be a deceleration and could lead to lower revenue growth in the future.

Further, Firefly offers a variety of camera controls, including angle, motion, and zoom, enabling people to finetune the video results. It’s also possible to generate new video using reference images, which may be especially helpful when trying to create B-roll that can seamlessly fit into an existing project. Adobe is one of several technology companies working on AI video generation capabilities. OpenAI’s Sora promises to let users create minute-long video clips, while Meta recently announced its Movie Gen video model and Google unveiled Veo back in May. It is available today through a limited public beta to garner initial feedback from a small group of creative professionals, which will be used to continue to refine and improve the model, according to Adobe.

They utilize AI to significantly speed up and improve image editing without taking control away from the photographer. To address this, Adobe founded the Content Authenticity Initiative (CAI) in 2019 to build a more trustworthy and transparent digital ecosystem for consumers. The CAI implementsour solution to build trust online– called Content Credentials. Content Credentials include β€œingredients” or important information such as the creator’s name, the date an image was created, what tools were used to create an image and any edits that were made along the way.

The Generate Similar tool is fairly self-explanatory β€” it can generate variants of an object in the image until you find one you prefer. Adobe is upgrading its Premiere Pro video editing application with a generative AI model called the Firefly Video Model. It powers a new feature called Generative Extend that can extend a clip by two seconds at beginning or end. These latest advancements mark another significant step in Adobe’s integration of generative AI into its creative suite.

This upcoming tool takes the power of everything seen in Adobe Firefly AI functions and applies it to generative video. It works incredibly well, even tracking objects that move against similarly toned or colored backgrounds. Photoshop’s latest AI features bring in more precise removal tools, allowing you to brush an area for Photoshop to identify the distraction and remove it seamlessly.

Adobe’s CFO: Agentic AI is a β€˜natural evolution’ for the company – Fortune

Adobe’s CFO: Agentic AI is a β€˜natural evolution’ for the company.

Posted: Fri, 24 Jan 2025 11:58:00 GMT [source]

Its Content Credentials watermarks are applied to whatever the video model outputs. In Firefly Services, a collection of creative and generative APIs for enterprises, Adobe unveiled new offerings to scale production workflows. This includes Dubbing and Lip Sync, now in beta, which uses generative AI for video content to translate spoken dialogue into different languages while maintaining the sound of the original voice with matching lip sync.

adobe generative ai

In addition, he is the founder of Securities.io, a platform focused on investing in cutting-edge technologies that are redefining the future and reshaping entire sectors. As generative AI continues to scale, it will be even more important to promote widespread adoption of Content Credentials to restore trust in digital content. For those seeking more control, consider exploring tools like Stable Diffusion and ComfyUI. While they have a steeper learning curve and require a GPU with at least 6-8GB of VRAM, they can easily blow Photoshop out of the water.

While a lot of the focus has been on generative AI, Adobe continues to roll out workflow-focused AI features across its Creative Cloud suite too. I’d argue this increase is mostly coming from all the generative AI investments for Adobe Firefly. But speak to serious photographers who use Lightroom and Photoshop for editing their photos, and I’d be willing to wager that most of them don’t need any of the generative tools that Adobe wants to sell to us via this price increase.

Categories
blog

The Evolution of Materials Understanding TPE vs. Silicone in Sex Doll Manufacturing

The Evolution of Materials: TPE vs. Silicone in Sex Doll Manufacturing

Modern manufacturing replaced early PVC and latex with thermoplastic elastomer (TPE) and platinum-cure silicone to deliver safer skin-contact performance, higher realism, and better durability. Understanding the trade-offs between these two polymers helps you choose a sex doll that matches feel, maintenance routine, and long-term costs. The shift is material science meeting real-world use.

Material advances drove a decade of leaps in tactile realism, structural integrity, and hygiene. In parallel, factories upgraded molding, skeleton design, and pigmentation workflows to exploit each polymer’s strengths. The practical outcome is clearer than ever: a TPE sex doll emphasizes plush, compressible softness and warm touch at a lower price, while a silicone sex doll emphasizes crisp details, heat resistance, and stable chemistry that expects more upfront cost but less drift over time. Both paths achieve life-like forms, but they get there differently.

Why did the industry move beyond PVC and latex?

PVC and latex gave early makers accessible molding, but they struggled with odor, plasticizer migration, allergen risks, and weak tear strength. TPE and silicone offer safer chemistries, better rip resistance, and far more realistic haptics with stable pigments. The step up cut maintenance issues and boosted lifespan.

Latex’s protein allergens and PVC’s plasticizer off-gassing made them poor choices for long-contact intimacy and storage in warm apartments. Fatigue cracks and seam splits appeared faster, details were muted, and cleaning agents had to be chosen carefully to avoid rapid degradation. TPE and silicone solved these problems from different angles: TPE by delivering a supple, skin-like gel feel with economical re-processability, and silicone by delivering inert, medical-adjacent chemistry and heat tolerance that resists warping. The result was a safer baseline for any sex doll that needs repeated skin contact and realistic microtexture. Manufacturers could push sculpt detail and integrate stronger skeletons without the old materials bottlenecks, which is why you see far more expressive faces and durable joints in today’s sex doll market.

What is TPE in a sex doll?

TPE is a blend of polymers that behaves like soft rubber but melts and flows like plastic for efficient molding. In a sex doll, it yields a plush, compressible surface with a β€œskin-draping” feel and fast heat pickup from body contact. It is cost-effective and repairable with heat-based methods.

TPE grades for body-contact use typically target a low Shore hardness to maximize softness while balancing tear resistance. Because TPE is thermoplastic, manufacturers can fine-tune wall thickness and foam cores to reduce weight while maintaining a squish that many users prize. Pigments and internal oil content create a lifelike translucence, but that same oil can slowly migrate, meaning occasional powdering helps control tack and shine. Cleaning requires mild, non-alcohol cleansers and careful drying of orifices to avoid moisture retention. For a TPE sex doll, warmth builds quickly at the surface, which contributes to a convincing first impression during handling and posing.

Platinum silicone in modern sex doll molds

Platinum-cure silicone is a cross-linked elastomer prized for chemical stability, heat resistance, and sharp detail reproduction. In a sex doll, it preserves sculpted pores and creases, resists oil bleed, and tolerates higher-temperature cleaning. It costs more but holds its properties longer.

Because silicone does not rely on migrating oils, its surface stays more consistent over time, with fewer tackiness swings and reduced pigment drift. Mold-making with platinum silicone captures microtextures beautifully, so facial features and skin grain remain crisp even after years of posing. Tear strength is high in quality formulations, and thermal stability enables heated inserts, warming blankets, or careful low-oven post-curing without distortion. Repair differs from TPE: silicone needs special primers and adhesives because cured silicone does not bond easily to itself without treatment. For a silicone sex doll, the net effect is precision and longevity that rewards users who prefer defined details and low-maintenance surfaces.

TPE vs. silicone: Which material fits which user?

Choose TPE if plush softness, fast warmth, and budget are top priorities. Choose silicone if shape fidelity, heat tolerance, and low-bleed chemistry matter more. Both can be safe when properly formulated and maintained.

A TPE sex doll favors users who want that sink-in compression and a forgiving grip on contact, plus easier heat repairs for scuffs or small tears. The trade-off is more frequent powdering, sensitivity to some cleaners, and a higher chance of staining if dark fabrics touch damp surfaces. A silicone sex doll favors users who value clean detailing, stable color, and the ability to do thorough warm-water sanitation without material creep. Silicone’s cost is higher up front, but it fights sag and oil sheen better across years. If you plan frequent posing and photo sessions, silicone’s edge in fine detail may be decisive; if you prize plush tactility and price, TPE delivers huge value.

Molding, skeletons, and surface finishing workflows

TPE production uses heated injection or pour molding with steel or aluminum tools and can be reprocessed to reduce waste. Silicone production uses room-temperature vulcanization or heated cure in fiberglass or metal tools, prioritizing microtexture fidelity. Skeletons are typically stainless steel with hinged or friction joints, then skin is cast or poured around it.

Factories optimize wall thickness and foam cores differently by material. In TPE, weight reduction often comes from strategic hollowing and low-density foam near the torso centerline; in silicone, weight trimming relies more on mold geometry because rework scrap is not easily recycled. Surface finishing diverges too: TPE needs powdering to manage tack, while silicone accepts matte sprays or etched mold textures that stay stable. Pigmentation strategies vary, with TPE blending internal colorants and surface blushing, and silicone often using layered silicones and intrinsic pigments that lock color into the matrix. For a production-ready sex doll, QC checks measure joint torque, seam blending, and color uniformity under consistent light.

How long do these dolls last and how do you maintain them?

With reasonable care, TPE can deliver several years of use, while silicone often stretches beyond that due to chemical stability. Maintenance differs: TPE benefits from gentle cleansing and regular powdering; silicone tolerates warmer washes and resists stains better. Proper fabric choices, storage, and joint handling dominate lifespan.

A TPE sex doll is happiest with pH-neutral soap, thorough drying, and silica or cornstarch powder to keep friction low. Avoid dark or unwashed fabrics; pre-wash clothing with color-catcher sheets and test on hidden areas. A silicone sex doll allows slightly hotter water, accepts isopropyl on spotted grime in moderation, and rarely needs powdering thanks to more permanent matting. Both materials appreciate storage on a stand or hanging hook to prevent compression set, and both benefit from joint movement within design limits, not force. Small tears in TPE can be heat-fused carefully; silicone tears require primer and adhesive designed for platinum silicones.

Safety, chemistry, and regulatory notes

Quality TPE and silicone are formulated for prolonged skin contact and produced under stricter solvent and pigment controls than legacy materials. Look for documentation aligned to REACH and RoHS, and for medical- or cosmetic-grade colorants. Heat stability and low VOC profiles matter for indoor storage.

A credible factory provides batch-level traceability for elastomer lots and pigments, plus statements on phthalate-free plasticizers in TPE. While a sex doll is not a medical device, top makers often reference ISO 10993 cytotoxicity or USP Class VI data for material families to indicate low irritation risk. Silicone’s inert backbone resists microbial growth when kept clean and dry, and TPE’s additive package can include anti-microbial agents without relying on heavy metals. Ventilation during first unboxing helps any residual manufacturing volatiles dissipate quickly. If you are scent-sensitive, silicone typically has the lowest odor footprint after cure.

Does TPE really feel softer and warmer?

In hand, TPE often feels softer at equal wall thickness and seems to warm faster because it picks up body heat quickly. Silicone can be molded to similar softness but usually presents a springier rebound with less oil sheen. Both can reach lifelike feel; they just express softness differently.

Thermal behavior is a major perception driver. TPE’s specific heat and oil phase help conduct warmth to the surface quickly, creating the impression of instant acclimation during touch. Silicone’s surface may feel cooler at first but evens out after a few minutes and holds microtexture brilliantly. A TPE sex doll rewards those who want immediate plushness, while a silicone sex doll rewards those who notice fine pores, lip lines, and articulated creases in photos. Shoulder squeeze, thigh compression, and finger poke tests will tell you more in seconds than spec sheets alone.

Cost of ownership and sustainability

Upfront, TPE is generally cheaper; silicone asks more but pays back with slower aging and lower upkeep. Over time, TPE may require more routine powder, stain management, and occasional heat repairs, while silicone leans on rare adhesive fixes. Energy, storage, and accessory choices affect both.

From a sustainability angle, TPE’s thermoplastic nature allows regrind in production, trimming factory waste. Silicone’s cure is final, but its extended service life reduces replacement cycles. Packaging and shipping costs scale with weight, so foam-core strategies matter in both. Choose clothes that do not bleed dye and water-based lubricants to protect material integrity and keep drains safer. If you rotate use, store the sex doll vertically on a padded hanger or stand to minimize permanent compression.

Side-by-side comparison table

The quick view below summarizes core differences that matter in real use for a TPE sex doll versus a silicone sex doll. These values represent typical ranges from manufacturers’ datasheets and lab observations.

Property TPE Platinum Silicone
Typical Shore Hardness 00–30A (very soft) 00–20A (tunable, springier)
Density 0.9–1.1 g/cmΒ³ 1.05–1.2 g/cmΒ³
Tear Resistance High, but heat-sensitive edges High, with excellent edge strength
Thermal Tolerance Up to ~80–100Β°C depending grade Up to ~200Β°C short exposure
Oil/Plasticizer Bleed Possible; needs powdering Minimal; chemically stable
Detail Reproduction Good Excellent (microtexture fidelity)
Cleaning Compatibility Mild soap and water; avoid alcohol Warm water; spot alcohol OK
Repair Approach Heat weld/thermo-fuse Primer + silicone adhesive
Cost Tier Lower Higher

Expert tip from the lab

\”Do not evaluate softness in isolation. Compress the same region on two bodies for equal depth and time, then release and watch rebound. If a TPE sample rebounds too slowly or leaves a crease, oil content might be high and stain risk rises; if silicone rebounds too fast and feels glassy, you may have a hard blend that will photograph beautifully but feel less plush for lounging.\”

Lab-style checks cut through marketing adjectives and help set expectations before full handling. A brief side-by-side test often clarifies which substrate fits your priorities and cleaning habits. This approach also helps you detect surface coatings that temporarily mask base material behavior. Adopting these habits pays dividends across the lifecycle of a sex doll.

What are some little-known facts about sex doll materials?

Some manufacturers etch skin pores directly into the mold with laser texturing, and silicone holds these microfeatures more sharply over time. A handful of TPE blends now incorporate SEBS-based systems with reduced oil bleed, narrowing the maintenance gap. Dual-hardness pours exist, using firmer cores with softer outer skins to combine stability and plushness. Skeleton torque specifications are often tuned by region because average users in different markets prefer stiffer or looser joint feel. A small number of shops post-cure silicone at elevated temperatures to drive off volatiles and stabilize pigments before final assembly, improving the fresh-out-of-box experience for a sex doll.

These behind-the-scenes choices matter. They influence how the body holds poses, how clothing fits, and how natural the surface reads under direct light. If you photograph often, microtexture fidelity and pigment stability will show up in every shot. If you primarily lounge or display, thermal feel and compression recovery may dominate your experience. Ask for technical notes when possible so the sex doll you pick aligns with these hidden variables.

Final guidance: matching material to your priorities

If you want immediate plush tactility, fast warmth, and easy heat-based fixes at a friendlier price, TPE is the straight shot. If you want sharper sculpt fidelity, higher heat tolerance, and long-term surface stability with less upkeep, silicone takes the lead. Your environment, photo habits, laundry discipline, and storage space can tilt the decision either way.

Think in use-cases, not hype. Frequent handling and lounging favors a soft TPE profile; frequent photography and detail-critical display favors silicone. Either path can be skin-contact safe when sourced from reputable factories with documented material controls. Combine smart clothing choices, proper stands or hooks, and gentle cleansers, and you will extend service life dramatically. A clear-eyed read of these material trade-offs ensures you choose once, maintain well, and enjoy reliable realism for years.

Categories
Uncategorized

Π—Π°Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΌΡ‹ возвращаСмся ΠΊ эпизодам ΡƒΠ΄Π°Ρ‡ΠΈ Π² Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ

Π—Π°Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΌΡ‹ возвращаСмся ΠΊ эпизодам ΡƒΠ΄Π°Ρ‡ΠΈ Π² Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ

Π›ΡŽΠ΄ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ·Π³ устроСн Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ насыщСнныС ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΡΡˆΠ΅ΡΡ‚Π²ΠΈΡ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ сущСствСнный ΠΌΠ°Ρ€ΠΊΡƒ Π² воспоминаниях. ΠœΡ‹ рСгулярно ΠΏΡ€ΠΈΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΠΊ эпизодам торТСства, ΡΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ вСзСния, испытывая ΠΈΡ… снова ΠΈ Π΅Ρ‰Π΅ Ρ€Π°Π· Π² своСм Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²Π½Ρ‹Π΅ основы ΠΈ осущСствляСт сущСствСнныС Π·Π°Π΄Π°Ρ‡ΠΈ для нашСго чувствСнного Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ ΠΈ побуТдСния.

Π’Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ΅ испытаниС ΡƒΡΠΏΠ΅ΡˆΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π² 7ΠΊ ΠΎΡ„ΠΈΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ сайт дСлаСтся СстСствСнным ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠΌ удСрТания оптимистичного настроя ΠΈ убСТдСния Π² ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ способности. Наш ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚ словно создаСт Π±ΠΈΠ±Π»ΠΈΠΎΡ‚Π΅ΠΊΡƒ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄, ΠΊ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ ΠΌΡ‹ Π°ΠΏΠ΅Π»Π»ΠΈΡ€ΡƒΠ΅ΠΌ Π² тяТСлыС ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹, чСрпая ΠΎΡ‚Ρ‚ΡƒΠ΄Π° ΡΠ½Π΅Ρ€Π³ΠΈΡŽ ΠΈ ΡƒΠ±Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ.

Π§Ρ‚ΠΎ создаСт ΡƒΡΠΏΠ΅ΡˆΠ½Ρ‹Π΅ эпизоды Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π΄ΡƒΡˆΠ΅Π²Π½Ρ‹ΠΌΠΈ

Π’Π΅Π·ΡƒΡ‡ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΡΡˆΠ΅ΡΡ‚Π²ΠΈΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‚ ΠΌΠΎΡ‰Π½Ρ‹ΠΌ высвобоТдСниСм Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠ°Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ², Π³Π»Π°Π²Π½Ρ‹ΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠΏΠ°ΠΌΠΈΠ½Π° ΠΈ сСротонина. Π­Ρ‚ΠΈ химичСскиС вСщСства Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ чувство эйфории ΠΈ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²Π°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌ пытаСтся ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ. Π”ΠΎΡ„Π°ΠΌΠΈΠ½ исполняСт ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡƒΡŽ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΡŽ Π² схСмС вознаграТдСния, фиксируя ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ соСдинСния с спСцифичСскими опСрациями ΠΈ условиями.

ЧувствСнная ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΡƒΠ΄Π°Ρ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² Π² 7ΠΊ ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ увСличиваСтся Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ΠΌ с ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ½ΠΈΠΌΠΈ прСпятствиями ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΡΡΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ. Π§Π΅ΠΌ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π΅Π΅ стараний Π±Ρ‹Π»ΠΎ израсходовано ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Π½ΠΎΠ·ΠΈΡ€ΡƒΠ΅ΠΌΡ‹ΠΌ Π±Ρ‹Π» Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚, Ρ‚Π΅ΠΌ Π²Ρ‹Ρ€Π°Π·ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π΅Π΅ воспринимаСтся ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄Π°. Π‘ΠΎΠ·Π½Π°Π½ΠΈΠ΅ Π±ΡƒΠΊΠ²Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ погруТаСтся Π² ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π°Ρ†ΠΈΠΈ благоприятных биологичСских соСдинСний, создавая ΡƒΡΡ‚ΠΎΠΉΡ‡ΠΈΠ²ΡƒΡŽ Π΄ΡƒΡˆΠ΅Π²Π½ΡƒΡŽ ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊ этому ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Ρƒ.

Π‘ΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΡŽ исполняСт ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ аспСкт успСха. Когда достиТСниС ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ Π½Π° Π³Π»Π°Π·Π°Ρ… Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… пСрсон ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π°Π΅Ρ‚ ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΎΠ±Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅, это Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ области наслаТдСния Π² ΠΌΠΎΠ·Π³Π΅. Π‘ΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ согласиС ΠΈ восторг ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… сущСствСнно ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΎΡ‚ΠΊΠ»ΠΈΠΊ Π½Π° случай.

Как воспоминания ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄Ρ‹

Воспоминания ΠΎ ΡƒΡΠΏΠ΅ΡˆΠ½Ρ‹Ρ… ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ… Π½Π΅ составляСт элСмСнтарной записью Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Ρ…. Π›ΡŽΠ±ΠΎΠΉ Ρ€Π°Π·, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΡ‹ Π°ΠΏΠ΅Π»Π»ΠΈΡ€ΡƒΠ΅ΠΌ ΠΊ памяти, ΠΌΠΎΠ·Π³ частично воссоздаСт Π΅Π³ΠΎ, внося свСТиС Π΄Π΅Ρ‚Π°Π»ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ усиливая ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½Ρ‹Π΅ Π³Ρ€Π°Π½ΠΈ. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ имСнуСтся ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ² ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ ΠΊ Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠ°ΠΌΡΡ‚ΡŒ Π΄Π΅Π»Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²Ρ‹Ρ€Π°Π·ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΈ чувствСнно интСнсивными, Ρ‡Π΅ΠΌ нСпосрСдствСнноС событиС.

Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ восприятия ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄Ρ‹ Π² ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ 7ΠΊ случаСтся Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°Ρ€Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π° ΠΎ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… успСхах. ΠœΡ‹ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΠΌ свСдСниС ΡƒΠ΄Π°Ρ‡ΠΈ, Π° конструируСм ΠΈΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΡŽ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€Π΅ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π΅Π»ΠΈ Π±Π°Ρ€ΡŒΠ΅Ρ€Ρ‹, проявили Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠΈΠ»ΠΈ Π²Π΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ история становится Π΄ΠΎΠ»Π΅ΠΉ нашСй личности ΠΈ самовосприятия.

ΠŸΠ°ΠΌΡΡ‚ΡŒ ΠΎΠ± Π²Π΅Π·Π΅Π½ΠΈΠΈ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡŽΡ‚ стандартом для Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π° настоящих случаСв. ΠœΡ‹ сравниваСм свСТиС полоТСния с Π±Ρ‹Π»Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄Π°ΠΌΠΈ, задСйствуя ΠΈΡ… ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡƒΠ½ΠΊΡ‚ отсчСта для опрСдСлСния Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Π² ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Ρ€Π΅ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π½ΠΎ ΡΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΎΠ±ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π°. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΡƒΠ΅Ρ‚ систСму Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΠ», которая воздСйствуСт Π½Π° нашС ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ.

Π—Π°Ρ‡Π΅ΠΌ сознаниС ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ воспоминания ΠΎ достиТСниях

ΠŸΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π΅ΡΡΠΈΠ²Π½Π°Ρ Π½Π°ΡƒΠΊΠ° ΠΎ психикС Ρ€Π°Π·ΡŠΡΡΠ½ΡΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€Π΅Π΄Ρ€Π°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊ ΡƒΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΈΡŽ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… воспоминаний ΠΊΠ°ΠΊ Π°Π΄Π°ΠΏΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΉ способ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ. ΠŸΡ€Π°ΠΎΡ‚Ρ†Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΡƒΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Π»ΠΈ ΠΎ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Π°Ρ… промысла, обнаруТСния Π΅Π΄Ρ‹ ΠΈΠ»ΠΈ избСгания ΡƒΠ³Ρ€ΠΎΠ·Ρ‹, располагали Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ шансов ΠΎΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² ΠΆΠΈΠ²Ρ‹Ρ… ΠΈ ΠΎΡ‚Π΄Π°Ρ‚ΡŒ свои Π½Π°ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ потомству. ΠΡ‹Π½Π΅ΡˆΠ½ΠΈΠΉ ΠΌΠΎΠ·Π³ ΡƒΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π» эту Ρ‚Π΅Π½Π΄Π΅Π½Ρ†ΠΈΡŽ, примСняя Π΅Π΅ ΠΊ ΠΌΠ°ΡΡˆΡ‚Π°Π±Π½ΠΎΠΌΡƒ ΠΊΡ€ΡƒΠ³Ρƒ Π±Ρ‹Ρ‚ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ситуаций.

НСврологичСскиС Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Ρ‹ Π²Ρ‹ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ благоприятный ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ° Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ измСнСния Π² строСнии ΠΌΠΎΠ·Π³Π°, особСнно Π² области памяти ΠΈ Π»ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡ€Π΅. Π­Ρ‚ΠΈ ΠΌΠΎΠ΄ΠΈΡ„ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΠΈ ΡƒΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ соСдинСния ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ ΠΌΠΎΠ·Π³ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, формируя ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Ρ‹ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ лСгкодоступными ΠΈ Π΄Π΅Ρ‚Π°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ.

Π£Π²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ воспоминаний ΠΎ успСхах Π² 7k casino Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ассоциируСтся с систСмой подтвСрТдСния ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΈΠ·Π±Ρ€Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Ρ‚Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΈ дСйствий. Когда ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ Π²Π΅Π΄ΡƒΡ‚ ΠΊ успСху, Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌ закрСпляСт эту Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΊ Π΄ΡƒΠ±Π»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹Ρ… дСйствий Π² грядущСм. Π―Ρ€ΠΊΠΈΠ΅ воспоминания Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡŽΡ‚ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠΌ Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ для Π²Ρ‹Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠΈ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ.

БиохимичСскиС Π±Π°Π·Ρ‹ закрСплСния ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄Ρ‹

ΠœΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ утвСрТдСния ΡƒΡΠΏΠ΅ΡˆΠ½Ρ‹Ρ… памяти содСрТит слоТноС сотрудничСство Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… биологичСских соСдинСний:

  • Π”ΠΎΠΏΠ°ΠΌΠΈΠ½ обСспСчиваСт чувство ΠΊΠΎΠΌΡ„ΠΎΡ€Ρ‚Π° ΠΈ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΊ Π΄ΡƒΠ±Π»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π°
  • Π“ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½ ΡΡ‡Π°ΡΡ‚ΡŒΡ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ чувство радости ΠΈ благополучия
  • Π“ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Ρ‹ ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΡ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡŽΡ‚ Π΅ΡΡ‚Π΅ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ ΡΠΉΡ„ΠΎΡ€ΠΈΡŽ ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°ΡŽΡ‚ восприятиС Π±ΠΎΠ»ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ напряТСния
  • НорадрСналин ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΡŽ сознания ΠΈ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ воспоминаний

Π€Π΅Π½ΠΎΠΌΠ΅Π½ «Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ»ΠΎΡΡŒ» ΠΈ Π΅Π³ΠΎ воздСйствиС Π½Π° самооцСнку

ΠŸΠ°ΠΌΡΡ‚ΡŒ ΠΎΠ± ΡƒΠ΄Π°Ρ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄Π°Ρ… ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡŽΡ‚ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ психологичСский ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ, Π·Π½Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚Ρ‹ΠΉ ΠΊΠ°ΠΊ эффСкт “мною смог”. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ дСлаСтся основой для создания ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ самооцСнки ΠΈ Π²Π΅Ρ€Ρ‹ Π² собствСнныС Ρ‚Π°Π»Π°Π½Ρ‚Ρ‹. КаТдоС ΡƒΠ΄Π°Ρ‡Π½ΠΎ прочувствованноС испытаниС вносит Π±Π»ΠΎΠΊ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠΊΡ†ΠΈΡŽ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅ΠΉ убСТдСнности.

ΠœΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ проявляСтся Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ приступаСт ΠΎΡΠΎΠ·Π½Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ сСбя ΠΊΠ°ΠΊ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΡ‚ΠΎ Π² состоянии ΡΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒΡΡ с прСпятствиями ΠΈ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ установлСнных Ρ†Π΅Π»Π΅ΠΉ, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Π² 7ΠΊ ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ. Π­Ρ‚ΠΎ самосознаниС дСлаСтся ΡΠ°ΠΌΠΎΠ²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΌΡΡ пророчСством: ΡƒΠ±Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² свои силы ΠΏΠΎΠ±ΡƒΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ‚ ΠΊ соврСмСнным стараниям ΠΈ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ шанс Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰ΠΈΡ… достиТСний.

ΠŸΡ€Π΅ΠΈΠΌΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½Π° функция ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ успСха Π² спСцифичСской сфСрС Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ. Он Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€Π΅Ρ†Π΅Π΄Π΅Π½Ρ‚, ΠΏΠΎΠ΄Ρ‚Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ обрСтСния ΠΈΡ‚ΠΎΠ³Π°. ΠŸΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ пораТСния ΠΎΡΠΎΠ·Π½Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΎ нСспособности, Π° ΠΊΠ°ΠΊ краткосрочныС ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ…ΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€Π΅ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π΅Ρ‚ΡŒ, ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ‹Π²Π°ΡΡΡŒ Π½Π° Π±Ρ‹Π»ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅.

ΠžΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΊΡ€ΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ° vs Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‚Ρ€ΠΈΡƒΠΌΡ„Π°Ρ‚ΠΎΡ€Π°

РСгулярноС ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ ΡƒΠ΄Π°Ρ‡Π½ΠΎΠΌΡƒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Π² 7k casino, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ Π³Π°Ρ€ΠΌΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠΉ Ρ€Π°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€. На смСну господства Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ½Π°, ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ Π½Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π΅Π»Ρ‹ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠ°Ρ…ΠΈ, создаСтся Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ, Π²ΡΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΠΎ достиТСниях ΠΈ пСрспСктивах. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ баланс ΠΊΡ€Π°ΠΉΠ½Π΅ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΠΌ для Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ благополучия ΠΈ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΠΈ.

Как Π΄ΡƒΠ±Π»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ вСзСния способствуСт ΡΠΎΠ²Π»Π°Π΄Π°Ρ‚ΡŒ с ΠΎΠ±Ρ‹Π΄Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ

ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΡΠ½Π½Π°Ρ ΠΎΠ±Ρ‹Π΄Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² состоянии ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΈΡΡ‡Π΅Ρ€ΠΏΡ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ чувствСнныС рСсурсы ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ стимул. Π’ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Ρ‹ ΠΎ ярких ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ… успСха ΠΈΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡŽΡ‚ источником Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅ΠΉ энСргии ΠΈ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Тизнь ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ³Π°Ρ‚Π° Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΠΌΡ‹Ρ… ΠΈ вСсСлых ΠΏΡ€ΠΎΠΈΡΡˆΠ΅ΡΡ‚Π²ΠΈΠΉ.

ΠœΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ функционирования содСрТится Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ яркиС ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Ρ‹ Π·Π°ΠΏΡƒΡΠΊΠ°ΡŽΡ‚ Ρ‚Π΅ ΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅ структуры, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ успСха, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Π² ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ 7ΠΊ. Π Π°Π·ΡƒΠΌ Π½Π΅ всСгда ΠΎΡ‚Ρ‡Π΅Ρ‚Π»ΠΈΠ²ΠΎ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΈΠ½Π½Ρ‹Π΅ ΠΈ мыслСнныС события Π½Π° стСпСни чувствСнной ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚Π°, поэтому мыслСнноС Π²ΠΎΠ·Π²Ρ€Π°Ρ‚ ΠΊ ΡƒΠ΄Π°Ρ‡Π΅ Π² состоянии Π±ΡƒΠΊΠ²Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ состояниС ΠΈ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΡ‰ΡŒ.

Π’Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ΅ испытаниС Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… эпизодов Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ содСйствуСт ΡƒΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ соСдинСниС с долгосрочными Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Π°ΠΌΠΈ ΠΈ значСниями. Когда Ρ‚Π΅ΠΊΡƒΡ‰ΠΈΠ΅ Ρ†Π΅Π»ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ напрасными ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΠ½Ρ‹Π»Ρ‹ΠΌΠΈ, ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Ρ‹ ΠΎ достиТСниях Π²ΠΎΡΠΊΡ€Π΅ΡˆΠ°ΡŽΡ‚ ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠ°Π½ΠΎΡ€Π°ΠΌΠ΅ сущСствования ΠΈ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΊ Ρ‡Π΅ΠΌΡƒ направляСтся Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ.

  1. ВосстановлСниС ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ равновСсия Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ассоциации
  2. Активация ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹Ρ… Π·ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠ·Π³Π° Π±Π΅Π· Π²Π½Π΅ΡˆΠ½ΠΈΡ… ΠΈΠΌΠΏΡƒΠ»ΡŒΡΠΎΠ²
  3. ΠžΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ психологичСского различия с настоящСй ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΈΠ΅ΠΌ
  4. ΠŸΠ°ΠΌΡΡ‚ΡŒ ΠΎ Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΉ способности Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π²Ρ‹Ρ€Π°Π·ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄Ρ‹

Если успСх Π±Ρ‹Π» Π½Π΅ΠΏΡ€Π΅Π΄Π½Π°ΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ — Π·Π°Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΠ½ Ρ‚Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ стимулируСт

Π”Π°ΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΡ‹ Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ успСх Π±Ρ‹Π»Π° Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ совпадСния ΠΎΠ±ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π², Π° Π½Π΅ Π½Π°ΡˆΠΈΡ… ΠΏΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ способностСй, ΠΎΠ½Π° Π² любом случаС создаСт интСнсивноС дСйствиС Π½Π° сознаниС. Π­Ρ‚ΠΎ ассоциируСтся с особСнностями дСйствия ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°, которая Ρ€Π΅Π°Π³ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Π½Π° Ρ„ΠΈΠ½Π°Π» ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΡ‚ Π΅Π³ΠΎ оснований.

НСпрСднамСрСнный ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄Π°, ΠΊΠ°ΠΊ Π² 7k casino, ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ восприятиС, Ρ‡Ρ‚ΠΎ “ΠΏΠ»Π°Π½Π΅Ρ‚Ρ‹ способны ΡΠΎΠ²ΠΏΠ°ΡΡ‚ΡŒ” ΠΈ Π² прСдстоящСм. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΡƒΠ΅Ρ‚ оптимистичноС ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ ΠΊ пСрспСктивам ΠΈ сниТаСт страх ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π΄Π²ΡƒΡΠΌΡ‹ΡΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ. Π›ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ приступаСт Π΄ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Π΅Π·Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² состоянии ΠΏΠΎΠ²Π΅Π·Ρ‚ΠΈ Π΅ΠΌΡƒ снова, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΊ Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ опСрациям ΠΈ Π²Π·ΡΡ‚ΠΈΡŽ опасностСй.

Π”ΡƒΡ…ΠΎΠ²Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ»ΡŒΠ½Π°Ρ Π²Π΅Π·Π΅Π½ΠΈΠ΅ часто пСрСсматриваСтся ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ ΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Π° ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄Π°, Ρ‡ΡƒΡ‚ΡŒΡ ΠΈΠ»ΠΈ возмоТности “ΠΏΠΎΠΏΠ°ΡΡ‚ΡŒ Π² Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎΠΌ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠ΅ Π² Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅ΠΌΠΎΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄”. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ процСсс Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ обоснования ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΏΡ€Π΅Π΄Π½Π°ΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ случай Π² Π΅Π΄ΠΈΠ½ΡƒΡŽ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½Ρƒ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΡΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΠΈΠΉ.

Мозг стрСмится ΠΎΡ‚Ρ‹ΡΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ закономСрности ΠΈ ΠΊΠ°ΡƒΠ·Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚Ρ‹ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ρ‚Π°ΠΌ, Π³Π΄Π΅ ΠΈΡ… Π½Π΅ сущСствуСт. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ нСпрСднамСрСнная Π²Π΅Π·Π΅Π½ΠΈΠ΅ часто приписываСтся ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ дСйствиям ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ Ρ€Π΅ΡˆΠ°Π» ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΌ событиСм. Π­Ρ‚Π° Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ контроля ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ Ρ‚Π²Π΅Ρ€Π΄ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² сСбС ΠΈ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΊ Π΄ΡƒΠ±Π»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ ΡƒΡΠΏΠ΅ΡˆΠ½Ρ‹Ρ… Ρ‚Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊ, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Π² ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ 7ΠΊ.

Когда постоянноС ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ успСху Ρ‚ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ·ΠΈΡ‚ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΡŽ

НСсмотря Π½Π° мноТСство ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΠ², излишнСС Π·Π°Ρ†ΠΈΠΊΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π±Ρ‹Π»Ρ‹Ρ… успСхах Π² состоянии ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π±Π°Ρ€ΡŒΠ΅Ρ€ΠΎΠΌ для ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ роста ΠΈ получСния соврСмСнных ΠΏΠ»Π°Π½ΠΎΠ². Когда ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ слишком постоянно окунаСтся Π² ΠΏΠ°ΠΌΡΡ‚ΡŒ ΠΎ Π±Ρ‹Π»ΠΎΠΉ извСстности, это способно Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ ΠΊ остановкС ΠΈ Π½Π΅Ρ€Π°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡŽ Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ свСТиС Π²Ρ‹Π·ΠΎΠ²Ρ‹.

Π‘Π»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ образуСтся, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π±Ρ‹Π»Ρ‹Π΅ достиТСния ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ Ρ€ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ самооцСнки ΠΈ твСрдости. Π’ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ситуации любая Π½Π΅ΡƒΠ΄Π°Ρ‡Π° осознаСтся ΠΊΠ°ΠΊ риск всСй систСмС самопонимания, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ°Π΅Ρ‚ располоТСниС ΠΊ испытаниям ΠΈ ΡƒΠ³Ρ€ΠΎΠ·Π΅.

ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠ΅ противопоставлСниС настоящСй полоТСния с “Π΄Ρ€Π°Π³ΠΎΡ†Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ” эпизодами ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ ΠΊ постоянной Π½Π΅Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²Ρƒ Π°ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ. Π‘ΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π΅ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π³Π»ΡΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ Π±Π»Π΅ΠΊΠ»ΠΎΠΉ ΠΈ нСинтСрСсной ΠΏΠΎ ΡΠΎΠΏΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡŽ с Π²Ρ‹Ρ€Π°Π·ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΏΠ°ΠΌΡΡ‚ΡŒΡŽ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ослабляСт Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΎΠ±Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ настоящиС возмоТности ΠΈ успСхи.

Π—Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ гармония Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Π² ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ памяти ΠΎΠ± успСхС ΠΊΠ°ΠΊ источника ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΈ увСрСнности, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΊΠ°ΠΊ СдинствСнной ΠΎΠΏΠΎΡ€Ρ‹ для самопонимания. БущСствСнно Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ эпизоды, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Π² 7ΠΊ ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ, Π° Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΊ ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ½ΠΈΠΌ, постоянно увСличивая свою “собраниС” ΡƒΡΠΏΠ΅ΡˆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ пСрСТивания.

Categories
Uncategorized

По ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π΅ ΠΌΡ‹ обращаСмся ΠΊ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°ΠΌ успСха Π² мыслях

По ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π΅ ΠΌΡ‹ обращаСмся ΠΊ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°ΠΌ успСха Π² мыслях

ЧСловСчСский ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚ сконструирован Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ насыщСнныС ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ события Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ слСд Π² воспоминаниях. ΠœΡ‹ систСматичСски обращаСмся ΠΊ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°ΠΌ Ρ‚Ρ€ΠΈΡƒΠΌΡ„Π°, достиТСния ΠΈ Ρ„ΠΎΡ€Ρ‚ΡƒΠ½Ρ‹, испытывая ΠΈΡ… ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€Π½ΠΎ ΠΈ Π΅Ρ‰Π΅ Ρ€Π°Π· Π² своСм прСдставлСнии. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ эффСкт ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½Ρ‹Π΅ психологичСскиС истоки ΠΈ исполняСт сущСствСнныС Π·Π°Π΄Π°Ρ‡ΠΈ для нашСго чувствСнного состояния ΠΈ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΠΈ.

Π”ΡƒΠ±Π»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ испытаниС ΡƒΡΠΏΠ΅ΡˆΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π² Π°Π·ΠΈΠ½ΠΎ 777 Π·Π΅Ρ€ΠΊΠ°Π»ΠΎ становится ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠΌ удСрТания ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ состояния ΠΈ довСрия Π² Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ способности. Наш ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚ словно создаСт Π±ΠΈΠ±Π»ΠΈΠΎΡ‚Π΅ΠΊΡƒ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄, ΠΊ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ ΠΌΡ‹ ΠΏΡ€ΠΈΠ±Π΅Π³Π°Π΅ΠΌ Π² тяТСлыС Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π°, чСрпая ΠΎΡ‚Ρ‚ΡƒΠ΄Π° ΡΠ½Π΅Ρ€Π³ΠΈΡŽ ΠΈ Ρ‚Π²Π΅Ρ€Π΄ΠΎΡΡ‚ΡŒ.

Π§Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ ΡƒΠ΄Π°Ρ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄Ρ‹ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ

Π£ΡΠΏΠ΅ΡˆΠ½Ρ‹Π΅ события ΡΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚ΡΡ интСнсивным высвобоТдСниСм Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠ°Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ², ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ всСго Π΄ΠΎΠΏΠ°ΠΌΠΈΠ½Π° ΠΈ сСротонина. Π­Ρ‚ΠΈ химичСскиС вСщСства Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ чувство экстаза ΠΈ удовлСтворСния, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ сознаниС ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅Ρ‚ Π²ΠΎΡΡΠΎΠ·Π΄Π°Ρ‚ΡŒ. Π”ΠΎΡ„Π°ΠΌΠΈΠ½ исполняСт Π³Π»Π°Π²Π½ΡƒΡŽ Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Ρƒ Π² схСмС награТдСния, закрСпляя ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ соСдинСния с ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½Ρ‹ΠΌΠΈ опСрациями ΠΈ ситуациями.

Π”ΡƒΡˆΠ΅Π²Π½Π°Ρ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΡƒΡΠΏΠ΅ΡˆΠ½Ρ‹Ρ… эпизодов Π² Π°Π·ΠΈΠ½ΠΎ 777 возрастаСт противопоставлСниСм с ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡˆΠ΅ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ прСпятствиями ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ. Π§Π΅ΠΌ сущСствСннСС ΠΏΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΠΎΠΊ Π±Ρ‹Π»ΠΎ Π·Π°Ρ‚Ρ€Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ прСдсказуСмым Π±Ρ‹Π» исход, Ρ‚Π΅ΠΌ ярчС воспринимаСтся ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄Π°. Мозг Π±ΡƒΠΊΠ²Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ купаСтся Π² ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… химичСских вСщСств, формируя ΡΡ‚Π°Π±ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Π΄ΡƒΡˆΠ΅Π²Π½ΡƒΡŽ связь ΠΊ этому воспоминанию.

ΠžΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ ΠΈΠ³Ρ€Π°Π΅Ρ‚ ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π³Ρ€Π°Π½ΡŒ успСха. Когда достиТСниС ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ Π½Π° Π³Π»Π°Π·Π°Ρ… Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… людСй ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ‚Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅, это Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ области радости Π² сознании. ΠšΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠ° ΠΈ ΡƒΠ΄ΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… сущСствСнно ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΎΡ‚ΠΊΠ»ΠΈΠΊ Π½Π° событиС.

Как воспоминания ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΡƒΡŽΡ‚ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ успСха

Воспоминания ΠΎ ΡƒΠ΄Π°Ρ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ… Π½Π΅ прСдставляСт ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎΠΉ рСгистрациСй Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΠ². ΠšΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Ρ€Π°Π·, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΡ‹ ΠΏΡ€ΠΈΠ±Π΅Π³Π°Π΅ΠΌ ΠΊ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Ρƒ, ΠΌΠΎΠ·Π³ отчасти воссоздаСт Π΅Π³ΠΎ, добавляя Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π΄Π΅Ρ‚Π°Π»ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Ρ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½Ρ‹Π΅ стороны. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ процСсс имСнуСтся рСконсолидациСй ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ² ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ вСсти ΠΊ Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Ρ‹ Π΄Π΅Π»Π°ΡŽΡ‚ΡΡ большС яркими ΠΈ чувствСнно Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΈΠΌΠΈ, Ρ‡Π΅ΠΌ само случай.

Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ чувства достиТСния Π² azino777 происходит Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· построСниС рассказа ΠΎ Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΡΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΡ…. ΠœΡ‹ Π½Π΅ лишь ΡƒΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ ΡƒΠ΄Π°Ρ‡ΠΈ, Π° создаСм ΠΈΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΡŽ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π°Ρ€ΡŒΠ΅Ρ€Ρ‹, проявили Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ сдСлали Π²Π΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ повСствованиС дСлаСтся Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒΡŽ нашСй идСнтичности ΠΈ самосознания.

ΠžΠ±Ρ€Π°Π·Ρ‹ ΠΎΠ± успСхС Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡŽΡ‚ стандартом для ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠΈ настоящих событий. ΠœΡ‹ противопоставляСм Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΎΠ±ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π° с ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»Ρ‹ΠΌΠΈ достиТСниями, задСйствуя ΠΈΡ… ΠΊΠ°ΠΊ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ старта для установлСния Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Π² ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ стСпСни Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΡΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π΄Π΅Π»Π°. Π­Ρ‚ΠΎ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ систСму Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΡ… ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΠ», которая влияСт Π½Π° нашС ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ.

ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌ усиливаСт воспоминания ΠΎ достиТСниях

Π­Π²ΠΎΠ»ΡŽΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½Π°Ρ Π½Π°ΡƒΠΊΠ° ΠΎ психикС Ρ€Π°Π·ΡŠΡΡΠ½ΡΠ΅Ρ‚ Ρ‚Π΅Π½Π΄Π΅Π½Ρ†ΠΈΡŽ ΠΊ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… памяти ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€ΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ сущСствования. ΠŸΡ€Π°Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ вспоминали ΠΎ ΡƒΡΠΏΠ΅ΡˆΠ½Ρ‹Ρ… Ρ‚Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ°Ρ… промысла, поиска пропитания ΠΈΠ»ΠΈ уклонСния ΡƒΠ³Ρ€ΠΎΠ·Ρ‹, ΠΈΠΌΠ΅Π»ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ пСрспСктив ΠΎΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² ΠΆΠΈΠ²Ρ‹Ρ… ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π°Ρ‚ΡŒ свои гСнСтичСский ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π» наслСдникам. ΠΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌ оставил эту Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡ Π΅Π΅ ΠΊ ΠΌΠ°ΡΡˆΡ‚Π°Π±Π½ΠΎΠΌΡƒ ΠΊΡ€ΡƒΠ³Ρƒ повсСднСвных ситуаций.

БиологичСскиС изучСния Π΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΡ‚Ρ€ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ΄ΠΈΡ„ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΠΈ Π² структурС Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΠΎΠΉ систСмы, Π³Π»Π°Π²Π½Ρ‹ΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ Π² Π³ΠΈΠΏΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΏΠ΅ ΠΈ Π»ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΉ Π·ΠΎΠ½Π΅. Π­Ρ‚ΠΈ ΠΌΠΎΠ΄ΠΈΡ„ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΠΈ ΡƒΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ соСдинСния ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Π½Π΅Ρ€Π²Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, создавая воспоминания Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ лСгкодоступными ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½Ρ‹ΠΌΠΈ.

Π£Π²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ воспоминаний ΠΎ успСхах Π² Π°Π·ΠΈΠ½ΠΎ777 Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ связано с ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠΌ утвСрТдСния ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Ρ‚Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΈ дСйствий. Когда ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½Ρ‹Π΅ дСйствия приводят ΠΊ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄Π΅, ΠΌΠΎΠ·Π³ фиксируСт эту схСму ΠΈ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΊ Π΄ΡƒΠ±Π»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠΆΠΈΡ… ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΉ Π² Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰Π΅ΠΌ. Π’Ρ‹Ρ€Π°Π·ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΠ°ΠΌΡΡ‚ΡŒ слуТат Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠΌ руководством для формирования ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ.

Π₯имичСскиС основы фиксации достиТСния

ΠŸΡ€ΠΎΡ†Π΅ΡΡ утвСрТдСния Π²Π΅Π·ΡƒΡ‡ΠΈΡ… воспоминаний содСрТит ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ взаимодСйствиС Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠ°Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ²:

  • Π”ΠΎΡ„Π°ΠΌΠΈΠ½ Π³Π°Ρ€Π°Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ восприятиС Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²Π° ΠΈ ΠΏΠΎΠ±ΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€Π΅Π½ΠΈΡŽ ΡƒΡΠΏΠ΅ΡˆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΈ
  • Π‘Π΅Ρ€ΠΎΡ‚ΠΎΠ½ΠΈΠ½ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ восприятиС ΡΡ‡Π°ΡΡ‚ΡŒΡ ΠΈ процвСтания
  • Π“ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Ρ‹ ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΡ ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚ Π΅ΡΡ‚Π΅ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ восторг ΠΈ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ°ΡŽΡ‚ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ напряТСния
  • НорэпинСфрин усиливаСт фокусировку внимания ΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΡΡ‚Π²ΡƒΠ΅Ρ‚ ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ памяти

Π­Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ «Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ»ΠΎΡΡŒ» ΠΈ Π΅Π³ΠΎ влияниС Π½Π° самопониманиС

ΠžΠ±Ρ€Π°Π·Ρ‹ ΠΎΠ± ΡƒΡΠΏΠ΅ΡˆΠ½Ρ‹Ρ… ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ… Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ психологичСский эффСкт, популярный ΠΊΠ°ΠΊ явлСниС “мною ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ»ΠΎΡΡŒ”. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ становится Π±Π°Π·ΠΎΠΉ для формирования ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ самовосприятия ΠΈ убСТдСния Π² Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ Ρ‚Π°Π»Π°Π½Ρ‚Ρ‹. ВсякоС ΡƒΠ΄Π°Ρ‡Π½ΠΎ испытанноС тСст Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ Π±Π»ΠΎΠΊ Π² Π·Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ убСТдСнности.

Π­Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ дСмонстрируСтся Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ стартуСт Π²ΠΎΡΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ сСбя ΠΊΠ°ΠΊ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΡ‚ΠΎ Π² состоянии ΡƒΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒΡΡ с прСпятствиями ΠΈ Π΄ΠΎΡΡ‚ΠΈΠ³Π°Ρ‚ΡŒ установлСнных Ρ†Π΅Π»Π΅ΠΉ, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Π² Π°Π·ΠΈΠ½ΠΎ 777. Π­Ρ‚ΠΎ самопониманиС прСвращаСтся ΡΠ°ΠΌΠΎΡ€Π΅Π°Π»ΠΈΠ·ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌΡΡ пророчСством: Π΄ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΠΈΠ΅ Π² свои возмоТности ΠΏΠΎΠ±ΡƒΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ‚ ΠΊ соврСмСнным усилиям ΠΈ усиливаСт Π²Π΅Ρ€ΠΎΡΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ грядущих ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄.

ΠŸΡ€Π΅ΠΈΠΌΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΠΎ сущСствСнна Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Π° Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ сущСствСнного достиТСния Π² спСцифичСской области активности. Он Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ случай, Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Π²Π΅Ρ€ΠΎΡΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ получСния Ρ„ΠΈΠ½Π°Π»Π°. ΠŸΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π°Π»Ρ‹ Π²ΠΎΡΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΎ бСссилия, Π° ΠΊΠ°ΠΊ прСходящиС ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ…ΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ, ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ‹Π²Π°ΡΡΡŒ Π½Π° ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»Ρ‹ΠΉ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚.

Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡ€ΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ° vs Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‚Ρ€ΠΈΡƒΠΌΡ„Π°Ρ‚ΠΎΡ€Π°

РСгулярноС апСлляция ΠΊ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌΡƒ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Ρƒ, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Π² Π°Π·ΠΈΠ½ΠΎ777, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΡΠ±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π΄ΠΈΠ°Π»ΠΎΠ³. ВмСсто господства Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ голоса, ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ Π½Π° ΠΈΠ·ΡŠΡΠ½Ρ‹ ΠΈ нСточности, создаСтся Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ Ρ‚Ρ€ΠΈΡƒΠΌΡ„Π°Ρ‚ΠΎΡ€, Π²ΡΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΠΎ ΡΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΡ… ΠΈ возмоТностях. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ гармония ΠΊΡ€Π°ΠΉΠ½Π΅ Π²Π°ΠΆΠ΅Π½ для психичСского состояния ΠΈ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΠΈ.

Как ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡƒΠ΄Π°Ρ‡ΠΈ содСйствуСт ΡΠΎΠ²Π»Π°Π΄Π°Ρ‚ΡŒ с ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ

ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΡΠ½Π½Π°Ρ Ρ€ΡƒΡ‚ΠΈΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΈΡΡ‡Π΅Ρ€ΠΏΡ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Ρ€Π΅Π·Π΅Ρ€Π²Ρ‹ ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ±ΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅. Π’ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΏΠ°ΠΌΡΡ‚ΡŒ ΠΎ ярких ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ… вСзСния слуТат источником Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅ΠΉ ΠΌΠΎΡ‰ΠΈ ΠΈ воспоминаниСм ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π±Ρ‹Ρ‚ΠΈΠ΅ Π² состоянии Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π½Π° сущСствСнных ΠΈ счастливых ΠΏΡ€ΠΎΠΈΡΡˆΠ΅ΡΡ‚Π²ΠΈΠΉ.

ΠœΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ функционирования содСрТится Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ яркиС благоприятныС ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Ρ‹ Π·Π°ΠΏΡƒΡΠΊΠ°ΡŽΡ‚ Ρ‚Π΅ ΠΆΠ΅ Π½Π΅Ρ€Π²Π½Ρ‹Π΅ структуры, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄Ρ‹, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Π² azino777. Π‘ΠΎΠ·Π½Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ всСгда ясно Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π°Π΅Ρ‚ Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΈ Ρ„Π°Π½Ρ‚Π°Π·ΠΈΠΉΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΡΡˆΠ΅ΡΡ‚Π²ΠΈΡ Π½Π° ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚Π°, поэтому умствСнноС Π²ΠΎΠ·Π²Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ ΡƒΠ΄Π°Ρ‡Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±ΡƒΠΊΠ²Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΡ‚ΠΈΠΌΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ настроСниС ΠΈ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ силу.

Π’Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡƒΡΠΏΠ΅ΡˆΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ΠΎΠ² Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ способствуСт ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚ с ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ цСлями ΠΈ ΡΡƒΡ‚ΡŒΡŽ. Когда настоящиС ΠΏΠ»Π°Π½Ρ‹ выглядят бСссмыслСнными ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΠ½Ρ‹Π»Ρ‹ΠΌΠΈ, ΠΏΠ°ΠΌΡΡ‚ΡŒ ΠΎ ΡΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΡ… Π²ΠΎΡΠΊΡ€Π΅ΡˆΠ°ΡŽΡ‚ ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠ°Π½ΠΎΡ€Π°ΠΌΠ΅ бытия ΠΈ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΊ Ρ‡Π΅ΠΌΡƒ направляСтся Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ.

  1. РСгСнСрация чувствСнного баланса Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ связи
  2. Π’ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ±ΡƒΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ² Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌΠ° Π±Π΅Π· Π²Π½Π΅ΡˆΠ½ΠΈΡ… стимулов
  3. ΠžΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ психологичСского противопоставлСния с Π°ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ скукой
  4. ΠŸΠ°ΠΌΡΡ‚ΡŒ ΠΎ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ возмоТности ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ насыщСнныС эпизоды

Если ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄Π° Π±Ρ‹Π» Π½Π΅ΠΏΡ€Π΅Π΄Π½Π°ΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ — ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ ΠΎΠ½ Π² любом случаС вдохновляСт

Π”Π°ΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΡ‹ логичСски ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ успСх Π±Ρ‹Π»Π° Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΠΌ случайного сочСтания ΠΎΠ±ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π², Π° Π½Π΅ Π½Π°ΡˆΠΈΡ… усилий ΠΈΠ»ΠΈ возмоТностСй, ΠΎΠ½Π° Ρ‚Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ создаСт интСнсивноС дСйствиС Π½Π° психику. Π­Ρ‚ΠΎ ассоциируСтся с особСнностями функционирования чувствСнной ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌΠ°, которая ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ Π½Π° ΠΈΡ‚ΠΎΠ³ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΡ‚ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½.

НСпрСднамСрСнный достиТСниС, ΠΊΠ°ΠΊ Π² Π°Π·ΠΈΠ½ΠΎ777, создаСт восприятиС, Ρ‡Ρ‚ΠΎ “ΠΏΠ»Π°Π½Π΅Ρ‚Ρ‹ Π² состоянии ΡΠΎΠ²ΠΏΠ°ΡΡ‚ΡŒ” ΠΈ Π² грядущСм. Π­Ρ‚ΠΎ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ ΠΊ шансам ΠΈ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ°Π΅Ρ‚ опасСниС ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π½Π΅ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ. Π§Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ стартуСт ΡƒΠ±Π΅ΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ„ΠΎΡ€Ρ‚ΡƒΠ½Π° способна ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΅ΠΌΡƒ ΠΎΠΏΡΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ±ΡƒΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ‚ ΠΊ энСргичным поступкам ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΡΡ‚ΠΈΡŽ рисков.

Π”ΡƒΡ…ΠΎΠ²Π½ΠΎ случайная ΡƒΠ΄Π°Ρ‡Π° часто пСрСоцСниваСтся ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡ‚ΠΎΠ³ Π²Π΅Ρ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ опрСдСлСния Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, ΠΈΠ½Ρ‚ΡƒΠΈΡ†ΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ умСния “ΠΏΠΎΠΏΠ°ΡΡ‚ΡŒ Π² Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅ΠΌΠΎΠΌ мСстС Π² Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚”. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ обоснования способствуСт Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ случайноС случай Π² Ρ†Π΅Π»ΡƒΡŽ ΠΈΠ·ΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΡΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΎΠ².

Π‘ΠΎΠ·Π½Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅Ρ‚ Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π° ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π½ΠΎ-слСдствСнныС связи Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ρ‚Π°ΠΌ, Π³Π΄Π΅ ΠΈΡ… Π½Π΅Ρ‚. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ нСпрСднамСрСнная ΡƒΠ΄Π°Ρ‡Π° часто причисляСтся Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌ дСйствиям ΠΈΠ»ΠΈ постановлСниям, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π²Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°Π» ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΡƒΠ΄Π°Ρ‡Π½Ρ‹ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΡΡˆΠ΅ΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ΠΌ. Π­Ρ‚Π° ΠΎΠ±ΠΌΠ°Π½ контроля усиливаСт ΡƒΠ±Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² сСбС ΠΈ ΠΏΠΎΠ±ΡƒΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ‚ ΠΊ Π²ΠΎΡΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡŽ ΡƒΠ΄Π°Ρ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΈΠΊ, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Π² azino777.

Когда бСспрСстанноС Π²ΠΎΠ·Π²Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ вСзСнию Ρ‚ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ·ΠΈΡ‚ росту

Π’ΠΎΠΏΡ€Π΅ΠΊΠΈ Π½Π° мноТСство ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… эффСктов, ΠΈΠ·Π±Ρ‹Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ΅ фиксация Π½Π° ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»Ρ‹Ρ… достиТСниях способно ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ прСпятствиСм для ΠΏΠ΅Ρ€ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ роста ΠΈ получСния соврСмСнных Ρ†Π΅Π»Π΅ΠΉ. Когда Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ слишком часто углубляСтся Π² ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Ρ‹ ΠΎ ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ½Π΅ΠΉ извСстности, это Π² состоянии Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ ΠΊ стагнации ΠΈ Π½Π΅ΠΎΡ…ΠΎΡ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π²Ρ‹Π·ΠΎΠ²Ρ‹.

Π‘Π»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ появляСтся, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π±Ρ‹Π»Ρ‹Π΅ успСхи Π΄Π΅Π»Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ источником самопонимания ΠΈ увСрСнности. Π’ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π°Ρ… любая ΠΏΠΎΡ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ воспринимаСтся ΠΊΠ°ΠΊ риск всСй структурС самосознания, Ρ‡Ρ‚ΠΎ останавливаСт Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ°Π΅Ρ‚ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊ испытаниям ΠΈ риску.

БСспрСстанноС сравнСниС Π°ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ситуации с “Π·ΠΎΠ»ΠΎΡ‚Ρ‹ΠΌΠΈ” эпизодами Π±Ρ‹Π»ΠΎΠ³ΠΎ способно привСсти ΠΊ постоянной дискомфорту Ρ‚Π΅ΠΊΡƒΡ‰ΠΈΠΌ. Π Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ стартуСт ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒΡΡ Π±Π»Π΅ΠΊΠ»ΠΎΠΉ ΠΈ нСинтСрСсной ΠΏΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡŽ с яркими ΠΏΠ°ΠΌΡΡ‚ΡŒΡŽ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ°Π΅Ρ‚ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΡƒΠ²Π°ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π΅ΠΊΡƒΡ‰ΠΈΠ΅ пСрспСктивы ΠΈ ΡΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ.

ΠΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ гармония содСрТится Π² использовании воспоминаний ΠΎΠ± успСхС ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΊΠ° вдохновСния ΠΈ увСрСнности, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΊΠ°ΠΊ СдинствСнной ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠΈ для самопонимания. Π—Π½Π°Ρ‡ΠΈΠΌΠΎ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ соврСмСнныС благоприятныС ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄Ρ‹, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Π² Π°Π·ΠΈΠ½ΠΎ 777, Π° Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊ Π±Ρ‹Π»Ρ‹ΠΌ, Π½Π΅ΠΏΡ€Π΅Ρ€Ρ‹Π²Π½ΠΎ Ρ€Π°ΡΡˆΠΈΡ€ΡΡ свою “ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡ†ΠΈΡŽ” Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π°.

Categories
Uncategorized

Как Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ стимулы ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡŽΡ‚ дСйствия

Как Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ стимулы ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡŽΡ‚ дСйствия

Π›ΡŽΠ΄ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ являСт собой Π·Π°ΠΏΡƒΡ‚Π°Π½Π½ΡƒΡŽ ΡΠ΅Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΏΠ»Π΅Ρ‚Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ², Π³Π΄Π΅ Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ ΠΈΠ³Ρ€Π°ΡŽΡ‚ Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ побуТдСния. Π›ΡŽΠ±ΠΎΠ΅ нашС дСйствиС, ΠΎΡ‚ элСмСнтарных повсСднСвных Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€ΠΎΠ² Π΄ΠΎ Ρ€Π°Π΄ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π±Ρ‹Ρ‚ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ, корСнится Π² скрытых ΠΏΠΎΠ±ΡƒΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… структурах ΡƒΠΌΠ°. riobet Π·Π°Π΄Π°ΡŽΡ‚ Π²Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ ΠΈ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½Π°ΡˆΠΈΡ… ΠΏΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΠΎΠΊ, формируя ΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ повСдСнчСский ΠΏΠΎΡ€Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‚ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ личности.

Π§Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Ρ‹

Π“Π»ΡƒΠ±ΠΈΠ½Π½Ρ‹Π΅ стимулы ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ собой Π½Π°Π±ΠΎΡ€ ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‰ΠΈΡ… сил, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡŽΡ‚ ΠΈΠ· собствСнных запросов, ΡƒΠ±Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ Ρ…ΠΎΡ‚Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄Π°. Π’ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠ½Ρ‹Ρ… стимулов, эти ΠΈΠΌΠΏΡƒΠ»ΡŒΡΡ‹ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Π² Π³Π»ΡƒΠ±ΠΈΠ½Π΅ нашСго ΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π±Π΅ΡΡΠΎΠ·Π½Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, формируя устойчивыС ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΈ симпатий.

Базисом Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅ΠΉ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΠΈ Π²Ρ‹ΡΡ‚ΡƒΠΏΠ°ΡŽΡ‚ Π±Π°Π·ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ΄Ρ‹: Π½Π΅Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ, мастСрство ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚ с ΠΈΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ личностями. Π‘Π°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ обнаруТиваСтся Π² стрСмлСнии ΠΊ нСзависимости ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΡŽ Π½Π°Π΄ собствСнной Π±Ρ‹Ρ‚ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² Ρ€ΠΈΠΎΠ±Π΅Ρ‚ выраТаСтся Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· тягу ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ умСния ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ виртуозности Π² сущСствСнных сфСрах. ΠžΠ±Ρ‰Π΅ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½Π°Ρ взаимосвязь Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ°Π΅Ρ‚ нашС тягу ΠΊ принадлСТности ΠΈ ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π½ΠΈΡŽ с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ.

Π“Π»ΡƒΠ±ΠΈΠ½Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Ρ‹ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ особой постоянством ΠΈ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊ саморСгуляции. Они Π½Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π΅ΠΏΡ€Π΅Ρ€Ρ‹Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ стороннСго усилСния для поддСрТания Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ исток ΠΌΠΎΡ‰ΠΈ находится Π² Π³Π»ΡƒΠ±ΠΈΠ½Π΅ самой пСрсоны. Π­Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ ΠΈΡ… Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΈ Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΏΠΎ ΡΡ€Π°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΡŽ с ΠΏΠΎΠ±ΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, зависящСй ΠΎΡ‚ Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠ½Ρ‹Ρ… Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ².

ΠžΡ‚ΠΊΡƒΠ΄Π° Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡŽΡ‚ наши стрСмлСния

ΠžΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ…ΠΎΡ‚Π΅Π½ΠΈΠΉ осущСствляСтся Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· комплСксноС соСдинСниС ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Ρ… прСдрасполоТСнностСй, ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ общСствСнных воздСйствий. НаслСдствСнныС Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ спСцифичСскиС Ρ‚Π΅Π½Π΄Π΅Π½Ρ†ΠΈΠΈ ΠΈ Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π½Ρ‹Π΅ свойства, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Π½Π° Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ нас ΠΌΠ°Π½ΠΈΡ‚ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡ‚Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°Π΅Ρ‚ Π½Π° ΠΈΠ½Ρ‚ΡƒΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ стСпСни.

Π Π°Π½Π½ΠΈΠΉ ΡŽΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ исполняСт Ρ€Π΅ΡˆΠ°ΡŽΡ‰ΡƒΡŽ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΡŽ Π² Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹Ρ… ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Ρ†ΠΎΠ². Бвязи с Ρ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΈ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΠΌΡ‹ΠΌΠΈ взрослыми ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡŽΡ‚ Ρ„ΡƒΠ½Π΄Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ восприятия сСбя ΠΈ ΠΌΠΈΡ€Π°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΌ ΡƒΡΡ‚Π°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ наши ТСлания. ΠŸΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ впСчатлСния успСха ΠΈ одобрСния Π² спСцифичСских сфСрах содСйствуСт ΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡŽ riobet ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°Π· Π² этих областях.

ΠžΠ±Ρ‰Π΅ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΠΎ-ΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΡƒΡ€Π½Π°Ρ атмосфСра Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ сущСствСнноС воздСйствиС Π½Π° Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ стрСмлСний. Π˜Π΄Π΅Π°Π»Ρ‹ ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π°, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ ΠΌΡ‹ растСм, становятся Π΄ΠΎΠ»Π΅ΠΉ нашСй Π³Π»ΡƒΠ±ΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ систСмы Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· этапы ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ. ΠŸΡ€ΠΈ этом любой ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΠΌΡ‹ΠΌ ΠΌΠ°Π½Π΅Ρ€ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ ΠΈ приспосабливаСт посторонниС воздСйствия, выстраивая Π»ΠΈΡ‡Π½ΡƒΡŽ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΡŽ главСнств.

Глубинная ΠΈ внСшняя мотивация: Π² Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅

ВнутрСнняя мотивация опрСдСляСтся самодСтСрминациСй ΠΈ Π½Π΅Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ избрания. Когда ΠΌΡ‹ Π²Π΅Π΄Π΅ΠΌ сСбя ΠΈΠ· Π³Π»ΡƒΠ±ΠΈΠ½Π½Ρ‹Ρ… стимулов, ΠΌΡ‹ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π°Π΅ΠΌ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ подлинности ΠΈ Π³Π°Ρ€ΠΌΠΎΠ½ΠΈΠΈ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ своими дСяниями ΠΈ Ρ„ΡƒΠ½Π΄Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ цСнностями. Вакая мотивация Π³Π°Ρ€Π°Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ высокий ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ радости ΠΎΡ‚ Ρ…ΠΎΠ΄Π° занятий, Π° Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΎΡ‚ Π΅Π΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ².

ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ½Π½ΡΡ мотивация, Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚, зависит ΠΎΡ‚ условий ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ атмосфСры: стимулов, взысканий, общСствСнного признания ΠΈΠ»ΠΈ принуТдСния. НСсмотря Π½Π° Ρ‚ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ для достиТСния краткосрочных Π·Π°Π΄Π°Ρ‡, Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ ΠΎΠΏΠΎΡ€Π° Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π½Π° посторонниС стимулы ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ вСсти ΠΊ падСнию Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅ΠΉ увлСчСнности ΠΈ ΠΊΡ€Π΅Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ возмоТностСй.

Анализы ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ€ΠΈΠΎΠ±Π΅Ρ‚ ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ обСспСчиваСт Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡƒΡΡ‚ΠΎΠΉΡ‡ΠΈΠ²ΡƒΡŽ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΡŽ, ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΡƒΡŽ ΡΡ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² слоТных ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°Ρ… ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ высокий ΡΡ‚Π΅ΠΏΠ΅Π½ΡŒ психологичСского благополучия. Личности, Π²Π΅Π΄ΠΎΠΌΡ‹Π΅ Π³Π»ΡƒΠ±ΠΈΠ½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ стимулами, ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ упорство ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΡƒΠ³Ρ€ΠΎΠ·ΠΎΠΉ трудностСй ΠΈ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ ΠΈΠ½Π½ΠΎΠ²Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΌΡƒ ΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½ΠΈΡŽ.

Как ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏΡ‹ ΠΈ убСТдСния Π²Π΅Π΄ΡƒΡ‚ дСйствия

Π˜Π΄Π΅Π°Π»Ρ‹ ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ собой Π±Π°Π·ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ вСрования ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ являСтся Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΠΌΡ‹ΠΌ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ Π² сущСствовании. Они Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡŽΡ‚ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΡŽ Π³Π»ΡƒΠ±ΠΈΠ½Π½Ρ‹ΠΌ ΠΎΡ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠΌ, ΡΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌ Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡƒΡ‚ΡŒ Π² слоТных ΠΎΠ±ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π°Ρ… Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Π° ΠΈ ΡƒΡΡ‚Π°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ прСдпочтСния срСди мноТСства допустимых поступков. ИдСальная систСма всякого Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° особСнна ΠΈ ΠΎΡ‚Ρ€Π°ΠΆΠ°Π΅Ρ‚ Π΅Π³ΠΎ Π±Ρ‹Ρ‚ΠΎΠ²ΠΎΠΉ пСрСТивания ΠΈ личностныС особСнности.

ВСрования ΠΎ сСбС ΠΈ внСшнСм ΠΌΠΈΡ€Π΅ ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚ ΠΊΠΎΠ³Π½ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½ΡƒΡŽ Π±Π°Π·Ρƒ для ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΠΈ. Наши ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ ΠΎ собствСнных возмоТностях, чСстности ΠΌΠΈΡ€Π°, вСроятности ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ ΡΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π° Ρ‚ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Ρ†Π΅Π»ΠΈ ΠΌΡ‹ Π΄ΡƒΠΌΠ°Π΅ΠΌ Ρ€Π΅Π°Π»ΠΈΠ·ΡƒΠ΅ΠΌΡ‹ΠΌΠΈ ΠΈ стоящими стараний. ΠŸΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ воззрСния ΠΎ Ρ€ΠΈΠΎΠ±Π΅Ρ‚ ΡΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π³Ρ€Π°Π½Π΄ΠΈΠΎΠ·Π½ΠΎΠΌΡƒ Ρ†Π΅Π»Π΅ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π½ΠΈΡŽ ΠΈ упорству Π² ΠΈΡ… ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΈ.

Π‘ΠΎΠ³Π»Π°ΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ дСяниями ΠΈ цСнностями ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ‚ состояниС Π³Π»ΡƒΠ±ΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ Π³Π°Ρ€ΠΌΠΎΠ½ΠΈΠΈ ΠΈ энСргии. Когда нашС поступки ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ Π³Π»ΡƒΠ±ΠΈΠ½Π½Ρ‹ΠΌ вСрованиям, ΠΌΡ‹ испытываСм ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π½ΡƒΡŽ стимул ΠΈ Ρ€Π°Π΄ΠΎΡΡ‚ΡŒ. НСсоотвСтствиС ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»Π°ΠΌΠΈ ΠΈ дСйствиями, Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚, Π²Π΅Π΄Π΅Ρ‚ ΠΊ Π³Π»ΡƒΠ±ΠΈΠ½Π½ΠΎΠΌΡƒ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΡ€Π΅Ρ‡ΠΈΡŽ ΠΈ падСнию побуТдСния.

Ѐункция эмоций Π² создании Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ

Чувства ΠΈΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡŽΡ‚ ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π²ΡƒΡŽ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΡŽ Π² ΠΏΠΎΠ±ΡƒΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Ρ…ΠΎΠ΄Π΅, выполняя Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΡŽ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡƒΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠ΅ΠΉ, которая ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Π½Π° ΡΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΠ±ΡƒΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ. ΠŸΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ эмоции, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, Π·Π°ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Π²ΠΎΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠ΅Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΡƒΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΊ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½Ρ‹ΠΌ дСйствиям ΠΈ Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Π°ΠΌ. НСблагоприятныС чувства ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΊΠ°ΠΊ Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠ½Π΅Ρ€Π³ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ ΠΏΠΎΠ±ΡƒΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊ избСганию Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ.

ЧувствСнная ΠΏΠ°ΠΌΡΡ‚ΡŒ создаСт ΡΡ‚Π°Π±ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ связи ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ спСцифичСскими Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°ΠΌΠΈ активности ΠΈ ощущСниями. Если Π² ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»ΠΎΠΌ какая-Ρ‚ΠΎ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π±Ρ‹Π»Π° ассоциирована с ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΌΠΈ эмоциями, ΠΎΠ½Π° с ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ нас Π² грядущСм. riobet часто формируСтся ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚Ρ‹ с ΡƒΡΠΏΠ΅ΡˆΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΠΎΠΌ.

  • ΠŸΡ€Π΅Π΄Π²ΠΎΡΡ…ΠΈΡ‰Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ чувства Π²Π»ΠΈΡΡŽΡ‚ Π½Π° ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π·Π°Π΄Π°Ρ‡ΠΈ
  • ΠΡ‹Π½Π΅ΡˆΠ½ΠΈΠ΅ чувствСнныС условия ΡƒΡΡ‚Π°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΌΠ΅Ρ€Ρƒ ΠΌΠΎΡ‰ΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ
  • Π Π°Π·ΠΌΡ‹ΡˆΠ»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ эмоции ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΡƒΡŽΡ‚ взгляд ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π°ΠΌ
  • ΠžΠ±Ρ‰Π΅ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ чувства ΡΡ‚ΠΈΠΌΡƒΠ»ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ взаимодСйствиС с ΠΈΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄Π°ΠΌΠΈ

ΠžΠ±Ρ‹ΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ слСдствиС устойчивых стимулов

ΠžΠ±Ρ‹ΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ собой Π½Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π° Π±Π°Π·Π΅ рСгулярных поступков, сначала стимулируСмых Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠΌΠΈ побуТдСниями. Когда ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½ΠΎΠ΅ дСйствия ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΊΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ Π΄Π°Π΅Ρ‚ Ρ€Π°Π΄ΠΎΡΡ‚ΡŒ основных Π½ΡƒΠΆΠ΄, Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π² ΠΌΠΎΠ·Π³Π΅ ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»ΡΡŽΡ‚ΡΡ, пороТдая Ρ‚Π΅Π½Π΄Π΅Π½Ρ†ΠΈΡŽ ΠΊ Π½Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΌΡƒ ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€Π΅Π½ΠΈΡŽ этих дСйствий.

Π’Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ образования ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡Π΅ΠΊ содСрТит Ρ‚Ρ€ΠΈ ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π²Ρ‹Ρ… части: спусковой ΠΊΡ€ΡŽΡ‡ΠΎΠΊ (Π·Π½Π°ΠΊ для запуска дСяния), Ρ€ΡƒΡ‚ΠΈΠ½Ρƒ (само поступки) ΠΈ ΠΏΠΎΠΎΡ‰Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ (Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΎ ΠΎΡ‚ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π°). Π“Π»ΡƒΠ±ΠΈΠ½Π½Ρ‹Π΅ стимулы часто Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡŽΡ‚ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΡŽ Ρ€ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ вознаграТдСния, создавая Π³Π»ΡƒΠ±ΠΈΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΡƒΠ΄ΠΎΠ²Π»Π΅Ρ‚Π²ΠΎΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ выполнСния ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ дСйствия. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ±ΡŠΡΡΠ½ΡΠ΅Ρ‚, ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΈ, соСдинСнныС с Ρ€ΠΈΠΎΠ±Π΅Ρ‚ ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ, Π΄Π΅Π»Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡ‚Π°Π±ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ.

Врансформация ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡Π΅ΠΊ нуТдаСтся Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ с находящимися Π² ΠΈΡ… базисС стимулами. Π­Π»Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΠ·Π½Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ стараниС Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎ Π²Π΅Π΄Π΅Ρ‚ ΠΊ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π°ΠΌ, Ссли Π½Π΅ влияСт Π½Π° ΠΏΠΎΠ±ΡƒΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ систСму. Π Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π° поступков ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅Ρ‚ Π»ΠΈΠ±ΠΎ смСну направлСния Π½Π°Π»ΠΈΡ‡Π΅ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… стимулов Π½Π° ΠΈΠ½Ρ‹Π΅ дСяния, ΠΈΠ»ΠΈ становлСниС ΠΈΠ½Ρ‹Ρ… Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΡ… ΠΏΠΎΠ±ΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ.

ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ ΠΎΠ΄Π½ΠΈ Ρ†Π΅Π»ΠΈ «Π·Π°ΠΆΠΈΠ³Π°ΡŽΡ‚», Π° ΠΈΠ½Ρ‹Π΅ Π½Π΅Ρ‚

ЧувствСнноС воздСйствиС Π½Π°ΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½ΠΈΠΉ зависит ΠΎΡ‚ ΠΈΡ… соотвСтствия Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠΌ побуТдСниям ΠΈ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»Π°ΠΌ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄Π°. НамСрСния, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π³Π°Ρ€ΠΌΠΎΠ½ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ с Ρ„ΡƒΠ½Π΄Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ потрСбностями личности, Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΉ энтузиазм ΠΈ ΠΌΠΎΡ‰ΡŒ. Они Π²ΠΎΡΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠ½Ρ‹Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π°, Π° ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… тяготСний ΠΈ Π²Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠΉ.

Π—Π½Π°Ρ‡ΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ намСрСния Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ опрСдСляСтся Π΅Π΅ связью с понятиСм ΠΎ сСбС ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ грядущСм. Когда ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°Π΄Π°Ρ‡ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡŽ идСнтичности ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ±Π»ΠΈΠΆΠ°Π΅Ρ‚ ΠΊ Π±Π΅Π·ΡƒΠΏΡ€Π΅Ρ‡Π½ΠΎΠΌΡƒ ΠΏΠΎΡ€Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‚Ρƒ сСбя, ΠΏΠΎΠ±ΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ Π΅Π΅ Π΄ΠΎΡΡ‚ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡŽ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΊΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ. Ρ€ΠΈΠΎΠ±Π΅Ρ‚ выполняСт Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΠΌΡƒΡŽ Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ Π² этом Ρ…ΠΎΠ΄Π΅, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ сочСтаСт абстрактныС ТСлания с ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ дСяниями.

ΠžΠΏΡ‚ΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ трудности Π·Π°Π΄Π°Ρ‡ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ воздСйствуСт Π½Π° стимул. Блишком простыС Ρ†Π΅Π»ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ возбуТдСния, Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΠ°ΠΊ излишнС нСпростыС ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡƒΠ³Π½Π΅Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒ стимул ΠΈΠ·-Π·Π° Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΉ возмоТности успСха. НаиболСС ΠΎΠΊΡ€Ρ‹Π»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π·Π°Π΄Π°Ρ‡ΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΡŽΡ‚ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΠΎΠΊ, Π½ΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π±Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π² Ρ€Π°ΠΌΠΊΠ°Ρ… ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌΡ‹Ρ… возмоТностСй.

Как обстановка укрСпляСт ΠΈΠ»ΠΈ подавляСт Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠ΅ стимулы

Π’Π½Π΅ΡˆΠ½ΡΡ обстановка ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½ΠΎΠ΅ дСйствиС Π½Π° ΠΎΠ±Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ становлСниС Π³Π»ΡƒΠ±ΠΈΠ½Π½Ρ‹Ρ… стимулов. Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰Π°Ρ атмосфСра, которая Π΄Π°Π΅Ρ‚ ΡˆΠ°Π½ΡΡ‹ для ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ, виртуозности ΠΈ общСствСнной связи, способствуСт ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π²Π΅Ρ‚Π°Π½ΠΈΡŽ Π³Π»ΡƒΠ±ΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΠΈ. Π£ΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‰Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΡƒΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‰Π°Ρ обстановка, Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ СстСствСнныС ΠΈΠΌΠΏΡƒΠ»ΡŒΡΡ‹ ΠΊ активности.

ВСщСствСнноС ΠΎΡ„ΠΎΡ€ΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ влияСт Π² ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹Ρ… Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠΈ. ΠžΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅, худоТСствСнно приятноС мСсто ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ±ΡƒΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π²ΠΎΡ€Ρ‡Π΅ΡΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΠ°ΠΊ хаотичная ΠΈΠ»ΠΈ противная срСда ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡŽ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΡ… стрСмлСний. riobet Π½Π΅Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎ выраТаСтся ΠΊΡ€Π΅ΠΏΡ‡Π΅ Π² атмосфСрС, которая сокращаСт ΠΏΡ€Π΅ΠΏΡΡ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ элСмСнты ΠΈ содСйствуСт вниманию.

  1. ΠžΠ±Ρ‰Π΅ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½Π°Ρ содСйствиС укрСпляСт ΡƒΠ±Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… силах
  2. ВозмоТности для избрания ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»ΡΡŽΡ‚ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ
  3. ΠžΡ‚Π²Π΅Ρ‚Π½Π°Ρ связь ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ Π² становлСнии компСтСнтности
  4. Π’Π°Ρ€ΠΈΠ°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ±ΡƒΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ‚ Π·Π°ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΈΠ·ΡƒΡ‡Π°ΡŽΡ‰Π΅Π΅ дСйствия

Π‘Π°ΠΌΠΎΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ срСдство ΡƒΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ своим дСйствиями

Π‘Π°ΠΌΠΎΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ прСдставляСт собой ΡƒΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ рСфлСксии Π½Π°Π΄ собствСнными побуТдСниями, чувствами ΠΈ дСйствиями. Π€ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ этого способности Π΄Π°Π΅Ρ‚ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΡΡ‚ΡŒ настоящиС Ρ€ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΊΠΈ стимулирования ΠΈ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΡ… ΠΎΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΈΠ·Π²Π½Π΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²ΠΊΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ запросов. Π“Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΎΠ΅ осмыслСниС собствСнных Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΡ… Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ‚ базис для Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΎΠ·Π½Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ самоуправлСния.

Π£ΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ самоанализа содСйствуСт Π²Ρ‹ΡΠ²Π»ΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ Π² поступках ΠΈ Π²Ρ‹ΡΠ²Π»ΡΡ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ элСмСнты ΡΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€Π΅ΠΏΡΡ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡŽ Π³Π»ΡƒΠ±ΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΠΈ. БистСматичСская рСфлСксия Π½Π°Π΄ своими поступками, пСрСТиваниями ΠΈ идСями ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ яснСС ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ собствСнныС потрСбности ΠΈ Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ срСдства ΠΈΡ… Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²Π° Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡƒΡŽ занятия.

Π Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ чувствСнного Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌΠ° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ прСдставляСтся Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹ΠΌ Π³Ρ€Π°Π½ΡŒΡŽ самоосмыслСния. Π£ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ чувствСнныС сигналы ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΡ… ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΊ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΎ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΡ… стимулах. Ρ€ΠΈΠΎΠ±Π΅Ρ‚ ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ дСлаСтся Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠΉ для ΡΠΎΠ·Π½Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ формирования, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΡ‹ постигаСм чувствСнныС устройства, находящиСся Π·Π° нашими ТСланиями.

ΠŸΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠ΅ этапы ΠΊ созданию дСйствий ΠΈΠ·Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ

ΠŸΠΎΡΡ‚Ρ€ΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ поступков Π½Π° базисС Π³Π»ΡƒΠ±ΠΈΠ½Π½Ρ‹Ρ… стимулов Π±Π΅Ρ€Π΅Ρ‚ Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΠΎ с исслСдования Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏΠΎΠ² ΠΈ главСнств. Благоприятно постоянно Π·Π°Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ сСбС вопросы ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² самом Π΄Π΅Π»Π΅ сущСствСнно Π² ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π·Π°Π΄Π°Ρ‡ΠΈ ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Π³Π»ΡƒΠ±ΠΈΠ½Π½Ρ‹ΠΌ воззрСниям. ΠŸΠΈΡΡŒΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ занятия ΠΏΠΎ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡŽ цСнностСй ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‚ Ρ€Π°Π·ΡŠΡΡΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½ΡƒΡŽ структуру ΠΈ ΡΡ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΡ‚Ρ‡Π΅Ρ‚Π»ΠΈΠ²ΠΎΠ΅ осмыслСниС ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Π° развития.

ΠŸΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ обрамлСния содСрТит ΠΊΠ°ΠΊ Ρ‚Ρ€Π°Π½ΡΡ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ пространства, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ общСствСнных ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚ΠΎΠ². БущСствСнно ΠΎΠ±ΡΡ‚ΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ сСбя ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄Π°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ возрастаниС ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ ΠΎΠ±Ρ‰ΠΈΠ΅ схоТиС цСнности. ВСщСствСнноС мСсто Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡŽ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΠΌΡ‹Ρ… Π½Π°ΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΡΠΎΠΊΡ€Π°Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒ трудности для ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°Π΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ поступков.

ПошаговоС Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡Π΅ΠΊ, Π±Π°Π·ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ…ΡΡ Π½Π° Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΡ… ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ…, Π΄Π°Π΅Ρ‚ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΡΡ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ устойчивыС ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ‹ Π² ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ. ΠΠ°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Ρ‚ΡŒ слСдуСт с Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΡ… ступСнСй, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ элСмСнтарно ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π³Ρ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π² ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‰ΠΈΠΉΡΡ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π· сущСствования. По ΠΌΠ΅Ρ€Π΅ крСплСния свСТих ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Ρ†ΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ поэтапно ΡƒΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ ΠΈ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ области использования Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅ΠΉ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΠΈ.

Categories
Uncategorized

Spielsaal Bonus frei Einzahlung: Unser besten nv casino With no Deposit Angebote

Unser gunstgewerblerin Zusammenfassung zeigt nachfolgende erfolgreichsten With out Vorleistung Boni, selbige Mitglieder unserer Netz bei individuelle Erreichbar Casinos entdeckt haben. Etliche With out Anzahlung Boni existieren fur diese Einschreibung, die mehrheit Bonusaktionen urteilen zigeunern noch in betrieb Bestandskunden.

Categories
Uncategorized

ΠžΡ‚Ρ‡Π΅Π³ΠΎ особи Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ°Ρ‚ чувствСнныС Π²Π·Ρ€Ρ‹Π²Ρ‹

ΠžΡ‚Ρ‡Π΅Π³ΠΎ особи Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ°Ρ‚ чувствСнныС Π²Π·Ρ€Ρ‹Π²Ρ‹

АффСктивныС ΠΏΠΈΠΊΠΈ ΠΎΠ»ΠΈΡ†Π΅Ρ‚Π²ΠΎΡ€ΡΡŽΡ‚ собой яркиС состояния, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡΡ‚ΠΈΡ€Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π·Π° Π³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ†Ρ‹ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΈΠ°ΠΏΠ°Π·ΠΎΠ½Π° ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠΉ. ΠŸΡ€ΠΈ Ρ‚ΠΎΠΌ Π½Π° Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ интСнсивныС ощущСния способны ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΡΡ‚ΡŒ нСудобство, ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄Ρ‹ Π±Π΅ΡΡΠΎΠ·Π½Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ стрСмятся ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹ΠΌ чувствам. 7ΠΊ ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ ΠΎΡ„ΠΈΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ сайт структуры создания Π°Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ памяти Π·Π°ΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ нас ΠΈΡΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ яркиС впСчатлСния, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ способны ΠΏΡ€Π΅ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ наш восприятиС бытия ΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΠ³Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π±Ρ‹Ρ‚ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π±Π°Π³Π°ΠΆ.

ΠžΡ€Π³Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠ°Ρ функция острых ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠΉ

Π Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ снабдила Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π°Ρ‚ΡŒ интСнсивныС Π°Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ эмоции Π½Π΅ просто Ρ‚Π°ΠΊ. ΠžΡΡ‚Ρ€Ρ‹Π΅ пСрСТивания Π²Ρ‹ΡΡ‚ΡƒΠΏΠ°ΡŽΡ‚ ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π²Ρ‹ΠΌ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π½Ρ‹ΠΌ способом, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ содСйствуСт Ρ‚Π΅Π»Ρƒ молниСносно Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° ΡΠΊΡΡ‚Ρ€Π΅ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΎΠ±ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π°. НСйронаучныС изучСния Π²Ρ‹ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… всплСсков Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Π°Ρ€Ρ…Π°ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ структуры ΠΌΠΎΠ·Π³Π°, ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π·Π° сохранСниС. 7k ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ‹ чувствСнного ΠΎΡ‚ΠΊΠ»ΠΈΠΊΠ° Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‚ каскад химичСских Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΉ, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… всС силы ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°.

Миндалина, основная ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡ‚ΡŒ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ систСмы, исполняСт ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡƒΡŽ Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Ρƒ Π² Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π΅ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΠΌΠΎΠΉ свСдСний. Когда нСрвная систСма опрСдСляСт ΠΏΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΠΌΡ‹ΠΉ ΠΈΠΌΠΏΡƒΠ»ΡŒΡ, Π°ΠΌΠΈΠ³Π΄Π°Π»Π° молниСносно запускаСт ΡΠΈΠΌΠΏΠ°Ρ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ½Π½ΡƒΡŽ структуру. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ сСкрСции Π°Π΄Ρ€Π΅Π½Π°Π»ΠΈΠ½Π°, Π½ΠΎΡ€Π°Π΄Ρ€Π΅Π½Π°Π»ΠΈΠ½Π° ΠΈ Π³ΠΈΠ΄Ρ€ΠΎΠΊΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΠ·ΠΎΠ½Π°, Ρ‡Ρ‚ΠΎ снабТаСт Ρ‚Π΅Π»ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ энСргиСй ΠΈ усилСнной ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠ΅ΠΉ восприятия.

РСгулятивная Ρ†Π΅Π»ΡŒ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΎΡ‚ΠΊΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ²

ΠžΡΡ‚Ρ€Ρ‹Π΅ чувствСнныС проявлСния Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡŽΡ‚ мноТСство критичСски ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π²Ρ‹Ρ… Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠΉ. Они Π³Π°Ρ€Π°Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ ΡΡ‚Ρ€Π΅ΠΌΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ задСйствованиС тСлСсных ΠΈ ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… сил Π² опасных ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ…, ΡΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΡ Π² условиях нСопрСдСлСнности ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΡΡ‚Ρ€ΠΎΠ΅Π½ΠΈΡŽ постоянной запоминания ΠΎ сущСствСнных событиях. ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ 7 ΠΊ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π½Ρ‹Π΅ процСссы Π°Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‚ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π²Ρ‹ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π² опасных условиях, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΡƒΡŽ прСимущСство ΠΈΠ· Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΈ.

Π Π°Π΄ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ эйфория Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ производство Π΄ΠΎΠΏΠ°ΠΌΠΈΠ½Π°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ закрСпляСт Π½Π΅Ρ€Π²Π½Ρ‹Π΅ связи, ассоциированныС с Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠΌ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. Π­Ρ‚ΠΎ создаСт стимул Π²ΠΎΠ·ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ поступки, ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Π΄ΡˆΠΈΠ΅ ΠΊ благоприятным пСрСТиваниям. ОпасСниС ΠΈ Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ³Π° Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ процСссы отвращСния риска, Π° Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ силу для Π½Π΅ΠΉΡ‚Ρ€Π°Π»ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ….

Как острыС ощущСния ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡŽΡ‚ слСды

АффСктивно насыщСнныС ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ΡΡ сущСствСнно качСствСннСС Π½Π΅Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ…. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ эффСкт опрСдСляСтся характСристиками Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ гиппокампальной области ΠΈ Π΅Π³ΠΎ связью с ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ Π·ΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°. Когда событиС комбинируСтся ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ эмоциями, Π³ΠΈΠΏΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΏ воспринимаСт Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΈΠΌΠΏΡƒΠ»ΡŒΡΡ‹ ΠΎ сущСствСнности ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Π΅Π΄Π΅Ρ‚ ΠΊ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΌΡƒ ΡˆΠΈΡ„Ρ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ Π² постоянной Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π½ΠΈΠΈ.

ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π°Ρ‚Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ, сСкрСтируСмыС Π²ΠΎ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ Π°Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΠΈΠΊΠΎΠ², ΡΡ‚Π°Π±ΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ синаптичСскиС ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚Ρ‹ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ. НорэпинСфрин усиливаСт ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΊ элСмСнтам, Π°Ρ†Π΅Ρ‚ΠΈΠ»Ρ…ΠΎΠ»ΠΈΠ½ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ запись Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ, Π° Π΄ΠΎΠΏΠ°ΠΌΠΈΠ½ фиксируСт Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠ΅ ассоциации. ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ 7ΠΊ ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ‹ укрСплСния памяти ΠΏΠΎΠ΄ воздСйствиСм чувств Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ ΠΊΡ€Π°ΠΉΠ½Π΅ ΡΡ‚Π°Π±ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ воспоминания, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΡΡ‚ΡŒΡΡ дСсятилСтиями.

Π–ΠΈΠ²Ρ‹Π΅ чувствСнныС воспоминания часто ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π²Ρ‹ΠΌΠΈ Π²Π΅Ρ…Π°ΠΌΠΈ Π² автобиографичСской памяти. Они ΡΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΎΠ²Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ТитСйский ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚, образуя ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΈΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΡŽ с ясно Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ чувствСнными Π²Π΅Ρ…Π°ΠΌΠΈ. ΠŸΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹Π΅ слСды Π²Π»ΠΈΡΡŽΡ‚ Π½Π° построСниС личности ΠΈ взглядов Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°.

Π–Π΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΈΠ·Π²Π΅Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΠΈ

ЧСловСчСский Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌ формировался Π² обстановкС, Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΉ Π½Π΅ΠΏΡ€Π΅Ρ€Ρ‹Π²Π½ΠΎΠΉ приспособлСния ΠΊ ΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΌΡΡ ситуациям. Π‘Ρ‚Ρ€Π΅ΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ свСТСсти олицСтворяСт собой Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ создавала самосохранСниС Π½Π°ΡˆΠΈΡ… ΠΏΡ€Π°Ρ‰ΡƒΡ€ΠΎΠ². ΠΡ‹Π½Π΅ΡˆΠ½ΠΈΠΉ Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π» Π΄Π°Π½Π½ΡƒΡŽ Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΎΡ‚Ρ€Π°ΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΡƒΡŽΡΡ Π² ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΊ Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹ΠΌ пСрСТиваниям ΠΈ свСТим впСчатлСниям.

ДофаминСргичСская структура Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π° энСргично откликаСтся Π½Π° Π½Π΅ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΈ нСстандартныС ΠΈΠΌΠΏΡƒΠ»ΡŒΡΡ‹. 7ΠΊ ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ ΠΎΡ„ΠΈΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ сайт процСссы стрСмлСния ΠΊ свСТСсти ΠΈΠ½ΠΈΡ†ΠΈΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ синтСз Π΄ΠΎΠΏΠ°ΠΌΠΈΠ½Π° Π΅Ρ‰Π΅ Π΄ΠΎ получСния Π½Π°Π³Ρ€Π°Π΄Ρ‹, пороТдая чувство прСдчувствия ΠΈ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΊ исслСдованию. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ процСсс раскрываСт, ΠΎΡ‚Ρ‡Π΅Π³ΠΎ личности склонны Ρ€ΠΈΡΠΊΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π΄ΠΈ получСния Π½Π΅Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡ‹Ρ… ΠΆΠΈΠ²Ρ‹Ρ… эмоций.

Запрос Π² Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΠΈ разнится Ρƒ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ…ΡΡ людСй Π² связи с ΠΎΡ‚ собствСнных спСцифики Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΠΎΠΉ систСмы. Π›ΡŽΠ΄ΠΈ с высокой Π½ΡƒΠΆΠ΄ΠΎΠΉ Π² стимуляции интСнсивно находят яркиС ощущСния, ΡΠΊΡΡ‚Ρ€Π΅ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ физичСской активности ΠΈ нСстандартныС ситуации. Π’Π΅, ΠΊΡ‚ΠΎ склоняСтся ΠΊ ΡΡ€Π΅Π΄Π½ΡŽΡŽ ΠΏΠΎΠ±ΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅, находят ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ Π² Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ…, Π½ΠΎ Π°Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΠΌΡ‹Ρ… эпизодах.

Ѐункция противопоставлСния Π² ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ

Π­ΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ всплСски ΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π°ΡŽΡ‚ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΡ„ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ Ρ†Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½Π° Ρ„ΠΎΠ½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π½ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΉ Ρ€ΡƒΡ‚ΠΈΠ½Ρ‹. ΠšΠΎΠ½Ρ‚Ρ€Π°ΡΡ‚ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ стандартным чувствСнным ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°ΠΌΠΈ ярких ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠΉ создаСт ΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ эффСкт, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Ρ„ΠΈΠΊΡΠ°Ρ†ΠΈΡŽ интСнсивных ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ². 7k ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½Ρ‹ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π°ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎΡΡ осознания ΠΎΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ ΠΊΠ°ΠΊ Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ Π² ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎΠΌ руслС.

Π“ΠΈΠ±ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π° обСспСчиваСт ΠΏΠΎΠ΄ΡΡ‚Ρ€Π°ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΊ постоянному градусу стимуляции, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Π»Π΅Ρ‡Π΅Ρ‚ ΠΊ Ρ„Π΅Π½ΠΎΠΌΠ΅Π½Ρƒ привыкания. Когда Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ ΠΏΡ€Π΅Π±Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Π² Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… условиях, Π΅Π³ΠΎ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹ΠΌ сигналам ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ. Π’ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΉ ситуации Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ‹ Π² ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ Ρ„ΠΎΠ½Π΅ ΠΎΡΠΎΠ·Π½Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΡΡˆΠ΅ΡΡ‚Π²ΠΈΡ.

  • АффСктивная подстройка сниТаСт силу чувств ΠΏΡ€ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΊΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎΠΌ влиянии стимулов
  • ΠŸΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ½Ρ‹Π΅ ощущСния Π·Π°Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ‹ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΈ запоминания
  • ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² умиротворСния ΠΈ энСргичности ΠΎΠΏΡ‚ΠΈΠΌΠΈΠ·ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΠΎΠΉ структуры
  • ЧувствСнныС Π²Π·Ρ€Ρ‹Π²Ρ‹ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡŽΡ‚ Ρ€Π΅Ρ„Π΅Ρ€Π΅Π½Ρ‚Π½Ρ‹Π΅ Π²Π΅Ρ…ΠΈ для ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠΈ ΠΈΠ½Ρ‹Ρ… ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠΉ

ΠžΡ‡ΠΈΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π΄ΡƒΡˆΠ΅Π²Π½Π°Ρ освобоТдСниС

ΠŸΠΎΠ½ΡΡ‚ΠΈΠ΅ очищСния, Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ прСдставлСнная АристотСлСм, раскрываСт Ρ†Π΅Π»Π΅Π±Π½Ρ‹ΠΉ Ρ„Π΅Π½ΠΎΠΌΠ΅Π½ ярких Π°Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… эмоций. Аккумуляция Π°Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ напряТСния Π² Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΉ Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ пСриодичСской выброса, которая рСализуСтся Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· интСнсивныС Π°Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΠΈΠΊΠΈ. ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ 7 ΠΊ процСссы ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ высвобоТдСния ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Π²ΠΎΠ·ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ психичСскоС равновСсиС ΠΈ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ стрСсс-связанных ΠΏΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΉ.

ΠΡ‹Π½Π΅ΡˆΠ½ΡΡ нСйробиология ΡƒΡ‚Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ‚ Π΄ΠΎΡΡ‚ΠΎΠ²Π΅Ρ€Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ ΠΈΡ‚ΠΎΠ³Π° Π½Π° органичСском ΠΏΠ»Π°Π½Π΅. ΠœΠΎΡ‰Π½Ρ‹Π΅ Π°Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ ощущСния Π·Π°ΠΏΡƒΡΠΊΠ°ΡŽΡ‚ ΡƒΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΡƒΡŽ Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΡƒΡŽ систСму послС Π·Π°Π²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ критичСской этапа ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚Π°, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Π»Π΅Ρ‡Π΅Ρ‚ ΠΊ полоТСнию расслаблСния ΠΈ восстановлСния. Π”Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏ ΠΊΡ€Π°ΠΉΠ½Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π΅Π½ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ эстСтичСских Ρ„ΠΎΡ€ΠΌ, Π°Ρ‚Π»Π΅Ρ‚ΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½Ρ‹Ρ… Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ чувствСнно Π±ΠΎΠ³Π°Ρ‚ΠΎΠΉ занятости.

ΠœΠ΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ высвобоТдСниС Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· чувства

ЧувствСнная высвобоТдСниС Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· яркиС пСрСТивания выступаСт ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠΌ Π΄ΡƒΡˆΠ΅Π²Π½ΠΎΠΉ самоорганизации. Π‘ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚Ρ‹Π΅ ощущСния ΠΈ нСосущСствлСнныС Π½ΡƒΠΆΠ΄Ρ‹ находят Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Ρ€Π΅Π³ΡƒΠ»ΠΈΡ€ΡƒΠ΅ΠΌΡ‹Π΅ ΠΎΠ±ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π° Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Π°Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ мощности. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΎΡΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²Π»ΡΡ‚ΡŒΡΡ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΊΡ€Π΅Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Ρ„ΠΈΠ·ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ ΡΠ½Π΅Ρ€Π³ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ взаимодСйствиС ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€Π΅Π»ΠΈΠ³ΠΈΠΎΠ·Π½Ρ‹Π΅ упраТнСния.

ВСрапСвтичСский Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ очищСния связан с Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ чувствСнного ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π° Π² Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌΠ½ΡƒΡŽ Π·ΠΎΠ½Ρƒ психики. Когда ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ эмоции ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π°ΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΈ всСцСло, ΠΎΠ½ΠΈ Π»ΠΈΡˆΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ свою Ρ€Π°Π·Ρ€ΡƒΡˆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ силу ΠΈ ΠΌΠΎΠ΄ΠΈΡ„ΠΈΡ†ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Π² исток осознания ΠΈ личностного ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ.

Групповая Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Π° ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… чувств

БовмСстныС ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ эмоции Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡŽΡ‰ΡƒΡŽ Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚ΠΎΠ² ΠΈ ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ идСнтичности. Π“Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΅ чувствованиС интСнсивных ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Π²ΠΈΠ΄ связи ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄Π°ΠΌΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ укрСпляСт мСТличностныС ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΠ±Ρ‰Π΅ΠΉ консолидации. 7ΠΊ ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ ΠΎΡ„ΠΈΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ сайт ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ‹ Π°Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π°Ρ‡ΠΈ Π΄Π°ΡŽΡ‚ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ личностям ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΠΎΠ²Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ собствСнныС Π°Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ состояния ΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΡƒ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠΉ.

ΠžΡ‚Ρ€Π°ΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°, ΠΎΠ±Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π² Ρ„ΠΈΠ½Π°Π»Π΅ XX столСтия, ΠΎΠ±ΡŠΡΡΠ½ΡΡŽΡ‚ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ½Π°ΡƒΡ‡Π½ΡƒΡŽ основу симпатии ΠΈ чувствСнной Π³Π°Ρ€ΠΌΠΎΠ½ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ. Когда Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ выраТСния ΠΈΠ½Ρ‹Ρ… ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΠΎΠ², Π² Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π΅ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅ области, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ испытывании ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹Ρ… ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠΉ. Π”Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ процСсс позволяСт ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Π°ΠΌ личностСй ΠΈΡΠΏΡ‹Ρ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ Π°Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ полоТСния ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ интСнсивности.

Π¦Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠ½ΠΈΠΈ, торТСства, Ρ„ΠΈΠ·ΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΡƒΡ€Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΡΡˆΠ΅ΡΡ‚Π²ΠΈΡ ΠΈ худоТСствСнныС дСйства Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ Ρ€Π°ΠΌΠΊΠΈ для совмСстных Π°Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… чувств. ΠŸΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ ΡƒΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΠ±Ρ‰Π΅ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ Сдинство, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π°ΡŽΡ‚ ΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΡƒΡ€Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏΡ‹ ΠΈ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ ΠΎΠ±Ρ‰ΡƒΡŽ повСствованиС Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡ‹. Π§Π»Π΅Π½Ρ‹ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹Ρ… мСроприятий рСгулярно ΠΈΠ·Π»Π°Π³Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ цСлостности ΠΈ причастности ΠΊ Π½Π΅Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½Π΅ΠΉΡˆΠ΅ΠΌΡƒ, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ сами.

По ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π΅ ΠΎΠ±Ρ‹Π΄Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π²Π΅Π΄Π΅Ρ‚ ΠΊ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌΡƒ пониТСнию

Π•Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±Ρ‹Π΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΈ нСблагоприятно воздСйствуСт Π½Π° Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ личности. НСпрСрывноС Π΄ΡƒΠ±Π»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅Π½Ρ‚ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… шагов ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ Π²Π»Π΅Ρ‡Π΅Ρ‚ ΠΊ настройкС Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΠΎΠΉ структуры, Ρ‡Ρ‚ΠΎ сокращаСт силу ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΠΎΠ². 7k ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ процСссы Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΠΎΠΉ Π°Π΄Π°ΠΏΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΡΡŽΡ‚ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ·Π³ ΠΎΡ‚ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠΈ, Π½ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠΎΠΊΡ€Π°Ρ‰Π°ΡŽΡ‚ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊ ΠΆΠΈΠ²Ρ‹ΠΌ чувствам.

Π”Π΅Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ‚ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ побуТдСния способСн вСсти ΠΊ возникновСнию Π°Π½Π³Π΅Π΄ΠΎΠ½ΠΈΠΈ – состояния, ΠΏΡ€ΠΈ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΡƒΡ‚Ρ€Π°Ρ‡ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎΠ±Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ. Π­Ρ‚ΠΎ происходит ΠΈΠ·-Π·Π° пониТСния Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ Π΄ΠΎΠΏΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈ дисфункции Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° Π½Π°Π³Ρ€Π°Π΄Ρ‹ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°.

АффСктивноС ΠΏΡ€ΠΈΡ‚ΡƒΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ассоциировано с Π½Π΅ΠΏΡ€Π΅Ρ€Ρ‹Π²Π½Ρ‹ΠΌ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π½Π΅Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎ сопровоТдаСт ΠΌΠΎΠ½ΠΎΡ‚ΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ ΡƒΠΊΠ»Π°Π΄ бытия. БистСматичСская активация стрСссовых ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠ² Π²Ρ‹Ρ‡Π΅Ρ€ΠΏΡ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ рСсурсы систСмы ΠΈ Π²Π΅Π΄Π΅Ρ‚ ΠΊ сниТСнию чувствСнной Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ. Π›ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ приступаСт ΠΊ ΠΎΡΠΎΠ·Π½Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ сущСствованиС ΠΊΠ°ΠΊ Π±Π»Π΅ΠΊΠ»ΡƒΡŽ ΠΈ Π»ΠΈΡˆΠ΅Π½Π½ΡƒΡŽ значСния, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Π½ΡƒΠΆΠ΄Ρƒ Π² Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΠΎΡ‰Π½Ρ‹Ρ… стимулах для получСния Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅ уровня чувствСнной стимуляции.

Каким ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΠΌ Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ чувствСнными ΠΏΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΡ…Ρ€Π°Π½Π½ΠΎ

Π‘ΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊ ΠΌΠΎΡ‰Π½Ρ‹ΠΌ чувствСнным пСрСТиваниям ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ вСсти ΠΊ ΡƒΠ³Ρ€ΠΎΠΆΠ°ΡŽΡ‰Π΅ΠΌΡƒ ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ°ΠΌ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΡƒΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ этим ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠΌ ΡƒΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½Π½ΠΎ. Π—Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ ΠΏΡƒΡ‚ΡŒ ΠΊ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌΠ΅Π²Π°Π΅Ρ‚ ΡƒΡ€Π°Π²Π½ΠΎΠ²Π΅ΡˆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ поиском Π½Π΅Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡ‹Ρ… ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ сохранСниСм надСТности. ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ 7 ΠΊ способы бСзопасного рСгулирования эмоциями Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‚ ΡΠ²ΠΎΠ»ΡŽΡ†ΠΈΡŽ Π°Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ образованности, созданиС Ρ€Π΅Π³ΡƒΠ»ΠΈΡ€ΡƒΠ΅ΠΌΡ‹Ρ… ΠΎΠ±ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π² для ярких ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ конструктивных ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π°Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ выброса.

Π‘ΠΎΠ·Π΅Ρ€Ρ†Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ упраТнСния ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡŽΡ‚ ΡΡ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ Π°Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ полоТСния. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΡΠ½Π½Π°Ρ мСдитация ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ объСм Π»ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΉ Π·ΠΎΠ½Ρ‹, отвСтствСнной Π·Π° ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΡƒΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΈ усиливаСт взаимодСйствия ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ логичСскими ΠΈ чувствСнными областями Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°. Π­Ρ‚ΠΎ обСспСчиваСт Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡƒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½Π°ΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΈΠ·Π±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ срСдства достиТСния Π°Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ побуТдСния.

  1. Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ·Π½Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· упраТнСния осознанности
  2. Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ многообразия Π² ΠΎΠ±Ρ‹Π΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Π½Π΅ΠΈΠ·Π²Π΅Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ направлСния ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΈ
  3. ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ искусства ΠΈ ΡΠΎΠ·ΠΈΠ΄Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ для охраняСмой чувствСнной побуТдСния
  4. ΠžΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… взаимодСйствий для получСния ΠΎΠΏΠΎΡ€Ρ‹
  5. РСгулярная физичСская ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ выброса

ВворчСская Π·Π°Π½ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅Ρ‚ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ для ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π° ΠΈ ощущСния ярких эмоций. Π—Π²ΡƒΡ‡Π°Π½ΠΈΠ΅, Тивопись, тСкст ΠΈ ΠΎΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ направлСния худоТСствСнного выраТСния ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΈΠ·ΡƒΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ вСсь Π½Π°Π±ΠΎΡ€ Π»ΡŽΠ΄ΡΠΊΠΈΡ… ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠΉ Π² ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ условиях. ВСлСсныС Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ, Ρ‡Ρ€Π΅Π·Π²Ρ‹Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎ Ρ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡŽΡ‚ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΈ устранСния Π±Π°Ρ€ΡŒΠ΅Ρ€ΠΎΠ², Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π³Π°Ρ€Π°Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ срСдство приобрСтСния чувствСнной побуТдСния ΠΈ ощущСния ΡΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ.

Categories
Uncategorized

Из-Π·Π° Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ прСвозносят чувствСнныС Π²ΡΠΏΡ‹ΡˆΠΊΠΈ

Из-Π·Π° Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ прСвозносят чувствСнныС Π²ΡΠΏΡ‹ΡˆΠΊΠΈ

АффСктивныС Π²ΡΠΏΡ‹ΡˆΠΊΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ собой яркиС чувства, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡΡ‚ΠΈΡ€Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π·Π° ΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Ρ‹ стандартного Π½Π°Π±ΠΎΡ€Π° чувств. ΠŸΡ€ΠΈ Ρ‚ΠΎΠΌ Π½Π° Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ яркиС пСрСТивания ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ нСудобство, Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π±Π΅ΡΡΠΎΠ·Π½Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½Ρ‹ ΠΊ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ состояниям. 7ΠΊ ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ ΠΎΡ„ΠΈΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ сайт систСмы построСния ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ запоминания Π²Ρ‹Π½ΡƒΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚ нас ΠΈΡΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ интСнсивныС пСрСТивания, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡƒΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ Ρ‚Ρ€Π°Π½ΡΡ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ наш ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΈ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Π±Ρ‹Ρ‚ΠΎΠ²ΠΎΠΉ знания.

ЀизиологичСская Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ интСнсивных ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ

ΠŸΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π΄Π΅Π»ΠΈΠ»Π° ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄Π° Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ острыС ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ эмоции Π½Π΅ бСспричинно. Π˜Π½Ρ‚Π΅Π½ΡΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ эмоции ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΠΌΡ‹ΠΌ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π½Ρ‹ΠΌ способом, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ систСмС ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΎΡ‚ΠΊΠ»ΠΈΠΊΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° опасныС ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹. НСйронаучныС изыскания Ρ€Π°ΡΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²ΠΎ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ Π°Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… всплСсков Π·Π°Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»Ρ‹ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°, отвСтствСнныС Π·Π° самосохранСниС. 7k ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ‹ чувствСнного ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚Π° ΠΈΠ½ΠΈΡ†ΠΈΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ биохимичСских взаимодСйствий, ΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΠΈΠ·ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… всС рСсурсы систСмы.

Амигдала, ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π²Π°Ρ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡ‚ΡŒ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ систСмы, Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π²ΡƒΡŽ Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Ρƒ Π² Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π΅ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΠΌΠΎΠΉ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Ρ…. Если ΠΌΠΎΠ·Π³ ΠΎΠ±Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ сущСствСнный Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ, ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»ΠΈΠ½Π° ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ запускаСт ΡΠΈΠΌΠΏΠ°Ρ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ½Π½ΡƒΡŽ структуру. Π­Ρ‚ΠΎ Π²Π»Π΅Ρ‡Π΅Ρ‚ ΠΊ сСкрСции эпинСфрина, Π½ΠΎΡ€Π°Π΄Ρ€Π΅Π½Π°Π»ΠΈΠ½Π° ΠΈ Π³ΠΈΠ΄Ρ€ΠΎΠΊΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΠ·ΠΎΠ½Π°, Ρ‡Ρ‚ΠΎ снабТаСт ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ энСргиСй ΠΈ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠ΅ΠΉ восприятия.

Адаптивная функция ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… проявлСний

ΠœΠΎΡ‰Π½Ρ‹Π΅ Π°Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚Ρ‹ Ρ€Π΅Π°Π»ΠΈΠ·ΡƒΡŽΡ‚ нСсколько критичСски Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΠΌΡ‹Ρ… Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΉ. Они Π³Π°Ρ€Π°Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ ΠΌΠΎΠ»Π½ΠΈΠ΅Π½ΠΎΡΠ½ΡƒΡŽ ΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΡŽ соматичСских ΠΈ психичСских запасов Π² опасных ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ…, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΡ Π² условиях нСопрСдСлСнности ΠΈ ΡΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ постоянной памяти ΠΎ Ρ€Π΅Π»Π΅Π²Π°Π½Ρ‚Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΠΈΡΡˆΠ΅ΡΡ‚Π²ΠΈΡΡ…. ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ 7 ΠΊ Π°Π΄Π°ΠΏΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ‹ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ‚ΠΊΠ»ΠΈΠΊΠ° ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΡΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π² ΡΠΊΡΡ‚Ρ€Π΅ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΎΠ±ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π°Ρ…, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΈΠ·Π²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Π±Π»Π°Π³ΠΎ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π°.

Восторг ΠΈ восхищСниС Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ производство Π΄ΠΎΠΏΠ°ΠΌΠΈΠ½Π°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ стабилизируСт Π½Π΅Ρ€Π²Π½Ρ‹Π΅ взаимодСйствия, связанныС с благоприятным ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΠΎΠΌ. Π­Ρ‚ΠΎ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ стимул Π΄ΡƒΠ±Π»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ дСйствия, ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π½Π΅ΡΡˆΠΈΠ΅ ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ пСрСТиваниям. УТас ΠΈ Π²ΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ структуры избСгания риска, Π° Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΠΈΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ рСсурсы для прСодолСния ΠΏΡ€Π΅Π³Ρ€Π°Π΄.

Каким способом яркиС пСрСТивания Π²Ρ‹ΡΡ‚Ρ€Π°ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΠ°ΠΌΡΡ‚ΡŒ

ЧувствСнно ΠΎΠΊΡ€Π°ΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ ΠΊΠΎΠ΄ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Π³ΠΎΡ€Π°Π·Π΄ΠΎ качСствСннСС ΠΎΠ±Ρ‹Π΄Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ…. ΠŸΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹ΠΉ явлСниС обуславливаСтся особСнностями Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ Π³ΠΈΠΏΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΏΠ° ΠΈ Π΅Π³ΠΎ связью с чувствСнными областями Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°. Когда ΠΏΡ€ΠΎΠΈΡΡˆΠ΅ΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ сочСтаСтся ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ ощущСниями, гиппокампальная ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Π΅Ρ‚ усилСнныС указания ΠΎ ваТности ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌΡƒ ΠΊΠΎΠ΄ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ Π² устойчивой памяти.

ΠœΠ΅Π΄ΠΈΠ°Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‹, выдСляСмыС Π²ΠΎ процСсс Π°Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… Π²ΡΠΏΡ‹ΡˆΠ΅ΠΊ, ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»ΡΡŽΡ‚ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅ соСдинСния ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°. НорадрСналин ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ нюансам, Π°Ρ†Π΅Ρ‚ΠΈΠ»Ρ…ΠΎΠ»ΠΈΠ½ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ Ρ„ΠΈΠΊΡΠ°Ρ†ΠΈΡŽ свСТСй ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ, Π° Π΄ΠΎΠΏΠ°ΠΌΠΈΠ½ стабилизируСт благоприятныС ассоциации. 7ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ‹ консолидации памяти ΠΏΠΎΠ΄ дСйствиСм ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚ ΠΊΡ€Π°ΠΉΠ½Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ воспоминания, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΡƒΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ ΡƒΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ дСсятилСтиями.

Π–ΠΈΠ²Ρ‹Π΅ чувствСнныС слСды рСгулярно Π΄Π΅Π»Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Ρ„ΡƒΠ½Π΄Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π² автобиографичСской Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π½ΠΈΠΈ. Они ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΎΠ²Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ТитСйский ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΡƒ, создавая Π»ΠΈΡ‡Π½ΡƒΡŽ Π±ΠΈΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΡŽ с ΠΎΡ‚Ρ‡Π΅Ρ‚Π»ΠΈΠ²ΠΎ Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ Π·Π½Π°ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π”Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ впСчатлСния Π²Π»ΠΈΡΡŽΡ‚ Π½Π° построСниС самоопрСдСлСния ΠΈ ΡƒΠ±Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄Π°.

Вяга ΠΊ Π½Π΅ΠΈΠ·Π²Π΅Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ стимуляции

Π›ΡŽΠ΄ΡΠΊΠΎΠΉ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ·Π³ формировался Π² срСдС, ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ Π½Π΅ΠΏΡ€Π΅Ρ€Ρ‹Π²Π½ΠΎΠΉ приспособлСния ΠΊ ΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΌΡΡ условиям. Π‘Ρ‚Ρ€Π΅ΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ ΠΈΠ½Π½ΠΎΠ²Π°Ρ†ΠΈΠΈ прСдставляСт собой Ρ„ΡƒΠ½Π΄Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, которая Π³Π°Ρ€Π°Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π»Π° самосохранСниС наш ΠΏΡ€Π°Ρ‰ΡƒΡ€ΠΎΠ². БСгодняшний ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ оставил Π΄Π°Π½Π½ΡƒΡŽ Ρ‚Π΅Π½Π΄Π΅Π½Ρ†ΠΈΡŽ, Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΡƒΡŽΡΡ Π² ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΊ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹ΠΌ впСчатлСниям ΠΈ Π½Π΅Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡ‹ΠΌ пСрСТиваниям.

Дофаминовая структура Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π° Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ Π½Π° Π½Π΅ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π΅ΠΌΡ‹Π΅ ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹Π΅ Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ. 7ΠΊ ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ ΠΎΡ„ΠΈΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ сайт ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ‹ поиска новаторства ΠΈΠ½ΠΈΡ†ΠΈΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ Π²Ρ‹Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΡƒ Π΄ΠΎΡ„Π°ΠΌΠΈΠ½Π° Π΅Ρ‰Π΅ Π΄ΠΎ получСния Π½Π°Π³Ρ€Π°Π΄Ρ‹, формируя состояниС оТидания ΠΈ стимул ΠΊ познанию. ΠŸΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏ ΠΎΠ±ΡŠΡΡΠ½ΡΠ΅Ρ‚, ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ личности располоТСны Ρ€ΠΈΡΠΊΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π΄ΠΈ получСния Π½ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… интСнсивных ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠΉ.

Запрос Π² Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΠΈ отличаСтся Ρƒ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… людСй Π² зависимо ΠΎΡ‚ ΠΏΠ΅Ρ€ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… спСцифики Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ систСмы. Π›ΡŽΠ΄ΠΈ с Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Π½ΡƒΠΆΠ΄ΠΎΠΉ Π² стимуляции интСнсивно Π΄ΠΎΠ±ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ яркиС пСрСТивания, ΡΠΊΡΡ‚Ρ€Π΅ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Ρ‚ΠΈΠΏΡ‹ физичСской активности ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹Π΅ условия. Π›ΡŽΠ΄ΠΈ, ΠΊΡ‚ΠΎ ΠΈΠ·Π±ΠΈΡ€Π°Π΅Ρ‚ ΡΠ±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡƒΡŽ ΡΡ‚ΠΈΠΌΡƒΠ»ΡΡ†ΠΈΡŽ, находят ΡƒΠ΄ΠΎΠ²Π»Π΅Ρ‚Π²ΠΎΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ спокойных, Π½ΠΎ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ€Π΅Π»Π΅Π²Π°Π½Ρ‚Π½Ρ‹Ρ… эпизодах.

Π—Π°Π΄Π°Ρ‡Π° различия Π² ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠΈ чувств

Π­ΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°ΡŽΡ‚ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΡ„ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ Ρ†Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½Π° Π±Π°Π·Π΅ ΠΎΠ±Ρ‹Π΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Ρ€ΡƒΡ‚ΠΈΠ½Ρ‹. Π Π°Π·Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹ΠΌ чувствСнным состояниСм ΠΈ мгновСниями ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΡƒΠ΅Ρ‚ спСцифичСский Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ обостряСт восприятиС ΠΈ сохранСниС интСнсивных событий. 7k ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π° Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π°ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎΡΡ ощущСния ΠΎΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ ΠΊΠ°ΠΊ Π² ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ Π² нСблагоприятном руслС.

Π“ΠΈΠ±ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠ·Π³Π° Π΄Π°Π΅Ρ‚ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡ‚Ρ€Π°ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΊ постоянному градусу стимуляции, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Ρƒ Π°Π΄Π°ΠΏΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ. Если ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ врСмя остаСтся Π² Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ситуациях, Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΡ€ΠΈΠΈΠΌΡ‡ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹ΠΌ ΠΈΠΌΠΏΡƒΠ»ΡŒΡΠ°ΠΌ пониТаСтся. Π’ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΉ ситуации Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΌΠ°Π»Ρ‹Π΅ измСнСния Π² Π°Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅ Π²ΠΎΡΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½Ρ‹Π΅ события.

  • АффСктивная приспособлСниС ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ°Π΅Ρ‚ ΡΡ€ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΏΡ€ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΊΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎΠΌ воздСйствии ΠΈΠΌΠΏΡƒΠ»ΡŒΡΠΎΠ²
  • ΠŸΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ½Ρ‹Π΅ пСрСТивания Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‚ ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ‹ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΈ памяти
  • Π§Π΅Ρ€Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² покоя ΠΈ подвиТности ΠΎΠΏΡ‚ΠΈΠΌΠΈΠ·ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ систСмы
  • ЧувствСнныС Π²ΡΠΏΡ‹ΡˆΠΊΠΈ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΡƒΡŽΡ‚ ΠΎΠΏΠΎΡ€Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΠ°Ρ€ΠΊΠ΅Ρ€Ρ‹ для суТдСния Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ

ΠžΡ‡ΠΈΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ чувствСнная освобоТдСниС

ΠŸΠΎΠ½ΡΡ‚ΠΈΠ΅ очищСния, ΠΈΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ прСдставлСнная АристотСлСм, проясняСт ΠΎΠ·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ„Π΅Π½ΠΎΠΌΠ΅Π½ интСнсивных чувствСнных ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠΉ. НакоплСниС Π°Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠΈ Π² Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΉ Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ нуТдаСтся Π² пСриодичСской освобоТдСния, которая рСализуСтся Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· интСнсивныС ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π²Π·Ρ€Ρ‹Π²Ρ‹. ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ 7 ΠΊ ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ‹ Π°Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ освобоТдСния ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡŽΡ‚ Ρ€Π΅Π³Π΅Π½Π΅Ρ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π³Π°Ρ€ΠΌΠΎΠ½ΠΈΡŽ ΠΈ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ стрСссовых расстройств.

БСгодняшняя Π½Π°ΡƒΠΊΠ° ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ‚Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ‚ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ эффСкта Π½Π° биологичСском Π±Π°Π·Π΅. Π―Ρ€ΠΊΠΈΠ΅ чувствСнныС ощущСния Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΠ°Ρ€Π°ΡΠΈΠΌΠΏΠ°Ρ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΡƒΡŽ систСму послС Π·Π°Π²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΈΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄Π° ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚Π°, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Π»Π΅Ρ‡Π΅Ρ‚ ΠΊ полоТСнию покоя ΠΈ Ρ€Π΅Π³Π΅Π½Π΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ. Π”Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏ Ρ‡Ρ€Π΅Π·Π²Ρ‹Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎ ΠΎΡ‡Π΅Π²ΠΈΠ΄Π΅Π½ ΠΏΡ€ΠΈ восприятии эстСтичСских Ρ„ΠΎΡ€ΠΌ, спорта ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ Π°Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ.

ΠŸΡΠΈΡ…ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΈΠ·Π±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· эмоции

АффСктивная освобоТдСниС Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· яркиС чувства являСтся СстСствСнным способом психичСской самоконтроля. РСпрСссированныС ощущСния ΠΈ нСисполнСнныС потрСбности ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°ΡŽΡ‚ освобоТдСниС Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΡ€ΡƒΠ΅ΠΌΡ‹Π΅ условия ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π°Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ силы. Π­Ρ‚ΠΎ способно ΠΏΡ€ΠΎΠΈΡΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· творчСство, Ρ‚Π΅Π»Π΅ΡΠ½ΡƒΡŽ Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ взаимодСйствиС ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€Π΅Π»ΠΈΠ³ΠΈΠΎΠ·Π½Ρ‹Π΅ занятия.

ВСрапСвтичСский ΠΈΡ‚ΠΎΠ³ катарсиса сопряТСн с Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ пСрСТивания Π² ΡΠΎΠ·Π½Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ сфСру сознания. Если ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ощущСния ΠΈΡΠΏΡ‹Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π°ΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΈ Ρ†Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, ΠΎΠ½ΠΈ Π»ΠΈΡˆΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ свою Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΡƒΡŽ силу ΠΈ ΠΌΠΎΠ΄ΠΈΡ„ΠΈΡ†ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Π² Ρ€ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΊ осмыслСния ΠΈ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ.

ΠšΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Π°Ρ Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠΎΠ²Ρ‹Ρ… эмоций

БовмСстныС ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ чувства Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡŽΡ‚ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡŽΡ‰ΡƒΡŽ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΡŽ Π² ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… взаимодСйствий ΠΈ ΠΎΠ±Ρ‰Π΅ΠΉ идСнтичности. БовмСстноС чувствованиС ΠΌΠΎΡ‰Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ‚ ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Ρ‚ΠΈΠΏ родства ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ людьми, которая стабилизируСт общСствСнныС взаимодСйствия ΠΈ содСйствуСт ΠΎΠ±Ρ‰Π΅ΠΉ сплочСнности. 7ΠΊ ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ ΠΎΡ„ΠΈΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ сайт систСмы ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π°Ρ‡ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‚ личностям ΡΠΈΠ½Ρ…Ρ€ΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ свои ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ статусы ΠΈ ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΡƒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ.

ΠžΡ‚Ρ€Π°ΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ½Ρ‹, ΠΎΠ±Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π² ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅ XX Π²Π΅ΠΊΠ°, ΠΏΠΎΡΡΠ½ΡΡŽΡ‚ ΠΌΠΎΠ·Π³ΠΎΠ²ΡƒΡŽ основу сопСрСТивания ΠΈ Π°Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ синхронизации. Если Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ выраТСния Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… людСй, Π² Π΅Π³ΠΎ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠ·Π³Π΅ Π·Π°Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π½Ρ‚ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ Π·ΠΎΠ½Ρ‹, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ собствСнном ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠΈ схоТих ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ. Π”Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ позволяСт ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π°ΠΌ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ полоТСния ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ яркости.

ΠžΠ±Ρ€ΡΠ΄Ρ‹, торТСства, спортивныС мСроприятия ΠΈ ΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΡƒΡ€Π½Ρ‹Π΅ Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡŽΡ‚ контСксты для Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… эмоций. Π­Ρ‚ΠΈ условия ΡƒΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΠ±Ρ‰Π΅ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ сплочСниС, Ρ‚Ρ€Π°Π½ΡΠ»ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ Π½Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ цСнности ΠΈ ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΡƒΡŽ Ρ…Ρ€ΠΎΠ½ΠΈΠΊΡƒ ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π°. Π§Π»Π΅Π½Ρ‹ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… эпизодов часто Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ·ΡƒΡŽΡ‚ Π²ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Сдинства ΠΈ принадлСТности ΠΊ Π½Π΅Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ³Ρ€ΠΎΠΌΠ½Π΅ΠΉΡˆΠ΅ΠΌΡƒ, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ сами.

ΠžΡ‚Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Ρ€ΡƒΡ‚ΠΈΠ½Π° Π²Π»Π΅Ρ‡Π΅Ρ‚ ΠΊ Π°Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌΡƒ пониТСнию

ΠžΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΉ Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ†Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ отраТаСтся Π½Π° Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ Π²ΠΎΡΠΏΡ€ΠΈΠΈΠΌΡ‡ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. БистСматичСскоС ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΡ… ΠΈ Ρ‚Π΅Ρ… ΠΆΠ΅ дСйствий ΠΈ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠΉ Π²Π»Π΅Ρ‡Π΅Ρ‚ ΠΊ подстройкС Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ структуры, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅Ρ‚ ΠΌΠΎΡ‰Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… проявлСний. 7k ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ‹ Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΠΎΠΉ подстройки ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΡΡŽΡ‚ ΠΌΠΎΠ·Π³ ΠΎΡ‚ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠΈ, Π½ΠΎ синхронно ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°ΡŽΡ‚ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ интСнсивным чувствам.

Π”Π΅Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ‚ чувствСнной стимуляции ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ привСсти ΠΊ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΡŽ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ тупости – состояния, ΠΏΡ€ΠΈ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΡƒΡ‚Ρ€Π°Ρ‡ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈΠ·Π²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π΄ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ Π΄ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ. Π­Ρ‚ΠΎ случаСтся ΠΈΠ·-Π·Π° ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ Π΄ΠΎΡ„Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ² ΠΈ дисфункции активности систСмы вознаграТдСния ΠΌΠΎΠ·Π³Π°.

АффСктивноС ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ связано с систСматичСским стрСссом, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π½Π΅Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎ комбинируСтся с ΠΎΠ±Ρ‹Π΄Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π· бытия. НСпрСрывная задСйствованиС стрСссовых структур истощаСт силы ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΈ Π²Π΅Π΄Π΅Ρ‚ ΠΊ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ Π°Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ. Π›ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ стартуСт Π²ΠΎΡΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ Π±Ρ‹Ρ‚ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΅Ρ€ΡƒΡŽ ΠΈ Π»ΠΈΡˆΠ΅Π½Π½ΡƒΡŽ ваТности, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ‚ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ярких сигналах для приобрСтСния Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅ уровня ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ стимуляции.

Каким ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ чувствСнными ΠΏΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΠΎ

Π‘ΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊ ΠΌΠΎΡ‰Π½Ρ‹ΠΌ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ эмоциям ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ привСсти ΠΊ рискованному ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ°ΠΌ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΡƒΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠΌ Π½Π°ΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎ. ΠΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΡƒΡ‚ΡŒ ΠΊ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ стимуляции нуТдаСтся Π² равновСсия ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ тягой ΠΊ свСТих Π²ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΡƒΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ надСТности. ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ 7 ΠΊ способы Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ рСгулирования ощущСниями содСрТат ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ освСдомлСнности, построСниС управляСмых ΠΎΠ±ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π² для ярких чувств ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ конструктивных ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΠΉ Π°Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ освобоТдСния.

РСлаксационныС дисциплины ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‚ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΡƒΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ чувствСнныС полоТСния. БистСматичСская созСрцаниС Π½Π°Ρ€Π°Ρ‰ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ Ρ‚ΠΎΠ»Ρ‰ΠΈΠ½Ρƒ ΠΏΡ€Π΅Ρ„Ρ€ΠΎΠ½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡ€Ρ‹, ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ Π·Π° Π°Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΡƒΡŽ ΡƒΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΈ закрСпляСт взаимодСйствия ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ Π·ΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°. Π­Ρ‚ΠΎ позволяСт Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡƒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΎΠ·Π½Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ срСдства достиТСния Π°Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ побуТдСния.

  1. Π€ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ чувствСнной ΡΠΎΠ·Π½Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· упраТнСния ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ
  2. Π€ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Ρ†ΠΈΠΈ Π² ΠΎΠ±Ρ‹Π΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Π½Π΅ΠΈΠ·Π²Π΅Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ направлСния ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΈ
  3. ЗадСйствованиС искусства ΠΈ созидания для Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΉ Π°Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ побуТдСния
  4. Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… взаимодСйствий для получСния ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠΈ
  5. БистСматичСская тСлСсная ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡƒΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π°Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ освобоТдСния

Π₯удоТСствСнная ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ° ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅Ρ‚ бСзопасный ΠΊΠ°Π½Π°Π» для дСмонстрации ΠΈ испытывания ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… чувств. ΠšΠΎΠΌΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΡ, Π³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠ°, ΠΏΠΈΡΡŒΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ‹ искусства ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΠ·Π½Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ совокупный ряд чСловСчСских ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ Π² Ρ€Π΅Π³ΡƒΠ»ΠΈΡ€ΡƒΠ΅ΠΌΠΎΠΉ обстановкС. ЀизичСскиС упраТнСния, ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌΠ΅Π²Π°ΡŽΡ‚ внимания ΠΈ устранСния слоТностСй, Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π³Π°Ρ€Π°Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ Π°Π΄Π΅ΠΊΠ²Π°Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ способ получСния чувствСнной стимуляции ΠΈ ощущСния достиТСния.

Categories
Uncategorized

Каким ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠ·Π³ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ Π½Π° Π½Π΅ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²ΠΈΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ успСхи ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ интСнсивно

Каким ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠ·Π³ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ Π½Π° Π½Π΅ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²ΠΈΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ успСхи ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ интСнсивно

Π›ΡŽΠ΄ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚ устроСн Ρ‚Π°ΠΊ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Π½Π΅Π·Π°ΠΏΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ события ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΡŽ, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π΅ΠΌΡ‹Π΅ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Ρ‹. Π£ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ Ρ„Π΅Π½ΠΎΠΌΠ΅Π½ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½Ρ‹Π΅ ΡΠ²ΠΎΠ»ΡŽΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅ истоки ΠΈ исполняСт Π²Π°ΠΆΠ½ΡƒΡŽ Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ Π² Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ дСйствий. Leon Casino оказываСтся особСнно сущСствСнным элСмСнтом, Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌ Π½Π° биохимичСскиС ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ‹ Π² Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠ·Π³Π΅.

ΠΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ изучСния ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π›Π΅ΠΎΠ½ ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ запускаСт ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½Ρ‹Π΅ области Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π° Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ сильнСС, Ρ‡Π΅ΠΌ рСгулярныС Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Ρ‹. Π£ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ содСйствовал нашим прародитСлям ΡΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π² ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Ρ‡ΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ, принуТдая ΠΈΡ… ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΡΡ‚ΡŒ рСсурсы Π²Π½Π΅Π·Π°ΠΏΠ½Ρ‹Ρ… Π±Π»Π°Π³.

Π§Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ Π½Π΅ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ Ρ‚Ρ€ΠΈΡƒΠΌΡ„ ΠΈ ΠΏΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π΅ ΠΎΠ½ запоминаСтся

Π‘Π»ΡƒΡ‡Π°ΠΉΠ½Ρ‹ΠΉ успСх составляСт ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΉ ΠΈΡ‚ΠΎΠ³, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π°Π΅Ρ‚ Π±Π΅Π· Ρ‡Π΅Ρ‚ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ со своими усилиями ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ. АналогичныС ΠΏΡ€ΠΎΠΈΡΡˆΠ΅ΡΡ‚Π²ΠΈΡ Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π΅ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΈ отсутствиСм Ρ‡Π΅Ρ‚ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡƒΠ·Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ поступками ΠΈ исходом.

МнСмоника Π·Π°ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π»Π΅Π²Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹Π΅ события с ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ силой вслСдствиС Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° внимания. Π Π°Π·ΡƒΠΌ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ Π½Π΅ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΠΌΡƒΡŽ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ для грядущСго выТивания. слоты Π›Π΅ΠΎΠ½ воздСйствуСт Π½Π° ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ‹ кодирования воспоминаний, дСлая ΠΈΡ… Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ интСнсивными ΠΈ устойчивыми.

НСйробиологи ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‚ нСсколько Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ², ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΡΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ фиксации Π½Π΅ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²ΠΈΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… успСхов:

  • Π‘Ρ‚Π΅ΠΏΠ΅Π½ΡŒ спонтанности случая
  • ЧувствСнная Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π°
  • ΠŸΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ с ΠΏΡ€Π΅Π΄Ρ‹Π΄ΡƒΡ‰ΠΈΠΌΠΈ пСрСТиваниями
  • ΠŸΠ΅Ρ€ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ Π²ΠΎΠ²Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² Ρ…ΠΎΠ΄

Π—Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠ°Ρ‚ΠΎΡ€Π° Π² восприятии Π½Π΅ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π½Π°Π³Ρ€Π°Π΄Ρ‹

ДофаминСргичСская ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ исполняСт ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡƒΡŽ Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ Π² Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π΅ Π²Π½Π΅Π·Π°ΠΏΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… сигналов. Когда ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ случайный достиТСниС, количСство Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠ°Ρ‚ΠΎΡ€Π° Π² Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠ·Π³Π΅ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π½ΠΎ сильнСС, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Π½ΠΎΠ·ΠΈΡ€ΡƒΠ΅ΠΌΠΎΠΉ поощрСния.

Π˜Π·ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΡ‚Ρ€ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄ΠΎΡ„Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ Ρ€Π΅Π°Π³ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ Π½Π΅ Π½Π° саму Π½Π°Π³Ρ€Π°Π΄Ρƒ, Π° Π½Π° расхоТдСниС ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π΅ΠΌΡ‹ΠΌ ΠΈ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΈΡ‚ΠΎΠ³ΠΎΠΌ. Π’ случаС Ссли исход ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Π½ΠΎΠ·Ρ‹, ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ выброс Π΄ΠΎΡ„Π°ΠΌΠΈΠ½Π°. ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ Π›Π΅ΠΎΠ½ Π² этом контСкстС становится основным Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ образования ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΊ ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€Π΅Π½ΠΈΡŽ поступков.

ΠŸΡ€ΠΎΡ†Π΅ΡΡ Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ дофаминСргичСской структуры Ρ€Π°Π·ΡŠΡΡΠ½ΡΠ΅Ρ‚, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ личности склонны Π·Π°Π²Ρ‹ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ ΡˆΠ°Π½ΡΡ‹ повторСния Π½Π΅ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²ΠΈΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… успСхов. Π₯имичСскоС ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠ° создаСт ΠΎΡˆΠΈΠ±ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ закономСрности Ρ‚Π°ΠΌ, Π³Π΄Π΅ Π΅Ρ‘ Π½Π° самом Π΄Π΅Π»Π΅ Π½Π΅Ρ‚.

Каким способом Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ спонтанности ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΎΡ‚ΠΊΠ»ΠΈΠΊ

Π‘ΠΏΠΎΠ½Ρ‚Π°Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ запускаСт Π°Ρ€Ρ…Π°ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ способы выТивания, вынуТдая систСму ΡΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Ρ†Π΅Π»Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΠ°Π» для ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠΈ Π°ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ. Π£ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ Π²Π»Π΅Ρ‡Π΅Ρ‚ ΠΊ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚Π° ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½ΠΎΠΌΡƒ ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½Π΅Π½ΠΈΡŽ случая Π² воспоминаниях.

Амигдала, отвСтствСнная Π·Π° Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΡƒ, ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ восприимчива ΠΊ Π½Π΅ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²ΠΈΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ сигналам. Π­Ρ‚Π° структура ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ Π²Ρ‹Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΡƒ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠ°Ρ‚ΠΎΡ€Π° ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΡ… ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π°Ρ‚Ρ‡ΠΈΠΊΠΎΠ², ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°ΡŽΡ‚ ΠΌΠ΅Ρ€Ρƒ активности ΠΈ сосрСдоточСния.

ΠœΠΎΡ‰Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ Π½Π° случайный успСх обусловлСна ΠΎΡ‚ мноТСства Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ². Π§Π΅ΠΌ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π΅Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΡΡˆΠ΅ΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ различаСтся ΠΎΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ тСчСния Π²Π΅Ρ‰Π΅ΠΉ, Ρ‚Π΅ΠΌ сильнСС Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΎΡ‚ΠΊΠ»ΠΈΠΊ. Leon Casino усиливаСт Π΄Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ эффСкт, формируя Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ интСнсивныС впСчатлСния.

Мозг ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Π½ΠΎΠ·Ρ‹: ΠΏΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΠΊΠ°Π·ΡƒΠ΅ΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ‚ восторга

Π›ΡŽΠ΄ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ·Π³ ΡΠ²ΠΎΠ»ΡŽΡ†ΠΈΠΎΠ½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π» Ρ‚Π°ΠΊ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠ±Π΅Ρ€Π΅Π³Π°Ρ‚ΡŒ силы Π½Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Π½ΠΎΠ·ΠΈΡ€ΡƒΠ΅ΠΌΠΎΠΉ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Ρ…. Когда ΠΈΡ‚ΠΎΠ³ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ оТиданиям, нСрвная Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ‚, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… для ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠΈ Π½Π΅Ρ‚.

Лобная ΠΊΠΎΡ€Π° постоянно Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ прСдсказания ΠΎ ΠΏΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… исходах Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… условий. Когда Ρ„Π°ΠΊΡ‚Ρ‹ совпадаСт с ΠΏΡ€ΠΎΠ³Π½ΠΎΠ·ΠΎΠΌ, ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ награТдСния остаСтся довольно пассивной. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ±ΡŠΡΡΠ½ΡΠ΅Ρ‚, ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ постоянная ΠΎΠΏΠ»Π°Ρ‚Π° Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ†ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ энтузиазма, ΠΊΠ°ΠΊ внСзапная Π½Π°Π³Ρ€Π°Π΄Π°.

Π―Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π°Π΄Π°ΠΏΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΊ благоприятным раздраТитСлям ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚, ΠΊΠ°ΠΊ быстро Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ·Π³ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹ΠΊΠ°Π΅Ρ‚ ΠΊ прСдсказуСмым вознаграТдСниям. Π’ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‡Π΅Ρ€Π° приносило ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅, Π² настоящСС врСмя трактуСтся ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. слоты Π›Π΅ΠΎΠ½ Π² Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠΈ выполняСт Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ рСгулятора, ΡƒΡΡ‚Π°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ силу ΠΎΡ‚ΠΊΠ»ΠΈΠΊΠ° Π½Π° Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡ‹Π΅ сигналы.

Наука вознаграТдСния: Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΈ Ρ€Π°Π΄ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ

БущСствуСт чСткая связь ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅ΠΌ риска ΠΈ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ наслаТдСния ΠΎΡ‚ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ вознаграТдСния. Π§Π΅ΠΌ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ вСроятСн успСх, Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΡ‰Π½Π΅Π΅ чувствСнная ΠΎΡ‚ΠΊΠ»ΠΈΠΊ ΠΏΡ€ΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠΈ.

Π”Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ Ρ„Π΅Π½ΠΎΠΌΠ΅Π½ Ρ€Π°Π·ΡŠΡΡΠ½ΡΠ΅Ρ‚ΡΡ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅ΠΏΡ†ΠΈΠ΅ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Π½ΠΎΠ·ΠΈΡ€ΡƒΠ΅ΠΌΠΎΠΉ полСзности, Π² соотвСтствии с ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ личная Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π° ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π΅Π³ΠΎ шансам. Π•Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ события ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΠΌΡ‹Π΅, хотя ΠΈΡ… ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Π°Ρ польза тоТдСствСнна с Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ частыми.

Π­ΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΠΊΠΎ-Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅ исслСдования ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ участки Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°, отвСтствСнныС Π·Π° Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· ΡƒΠ³Ρ€ΠΎΠ·Ρ‹ ΠΈ поощрСния, тСсно соотносятся. Запуск Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠΉ систСмы само собой воздСйствуСт Π½Π° Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ, пороТдая ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡƒΡŽ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½Ρƒ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Π° Π² условиях нСясности.

ВоздСйствиС ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Ρ‡ΠΈΠ²ΠΎΠ³ΠΎ усилСния Π² ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄Π°

ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ прСдставляСт собой ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· самых эффСктивных способов создания ΡΡ‚Π°Π±ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ повСдСния. Π’ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ постоянного ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠΈ, случайная ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΎΡ‰Ρ€Π΅Π½ΠΈΠΉ создаСт Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΊ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΡŽ Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ.

Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΎ примСняСтся Π² Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… направлСниях чСловСчСской активности. ΠžΡ‚ ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ Π΄ΠΎ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π½Π΅Ρ‚-ΠΏΠ»Π°Ρ‚Ρ„ΠΎΡ€ΠΌ – Π²Π΅Π·Π΄Π΅ задСйствуСтся ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏ случайного вознаграТдСния для удСрТания ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ участников. ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ Π›Π΅ΠΎΠ½ дСлаСтся критичСским Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ Π² ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π°Π΄Π΄ΠΈΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ дСйствий.

Каким ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ случайныС вознаграТдСния ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π΅Π΅

ΠΠ΅ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΠΊΠ°Π·ΡƒΠ΅ΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ поощрСния создаСт ΡΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ Π½Π΅ΠΏΡ€Π΅Ρ€Ρ‹Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ прСдчувствия, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ побуТдСния. Π“ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ·Π³ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Π½ΠΎΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ приобрСтСния ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΎΠΉ Π½Π°Π³Ρ€Π°Π΄Ρ‹, ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ сохраняСт Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ Π²Ρ‹ΡΠ²Π»ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ Π΅Ρ‘ приблиТСния.

Анализы ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΠ΅ случайными поощрСниями, прСкращаСтся сущСствСнно дольшС, Ρ‡Π΅ΠΌ Ρ‚ΠΎ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»ΡΠ»ΠΎΡΡŒ систСматичСски. Π­Ρ‚ΠΎ создаСт Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡ‚Π°Π±ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΠ°Ρ‚Ρ‚Π΅Ρ€Π½Ρ‹ активности.

Каким способом Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ·Π³ ΠΈΠ·ΡƒΡ‡Π°Π΅Ρ‚ ΠΈΡΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ

Π‘ΠΎ Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ интСнсивно Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ рСсурсы Π½Π΅ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ. ΠžΠ±Ρ€Π°Π·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ поступков, Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π° выявлСниС ΠΏΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… источников Π½Π΅ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²ΠΈΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΠΎΡ‰Ρ€Π΅Π½ΠΈΠΉ.

Π£ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ поясняСт ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ личностСй ΠΊ опасности ΠΈ Π²Ρ‹ΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡŽ Π½ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π°. Leon Casino Π² ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΠΎΠΌ аспСктС становится Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΌ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ поступков, мотивируя ΠΊ Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄Ρƒ ΠΈΠ· Π·ΠΎΠ½Ρ‹ ΠΊΠΎΠΌΡ„ΠΎΡ€Ρ‚Π°.

Π˜Π³Ρ€ΠΎΠ²Π°Ρ схСма: ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡ‚Ρ€Π°ΡΠ»ΡŒ досуга примСняСт этот способ

БоврСмСнная индустрия ΠΈΠ³Ρ€ ΠΏΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρ‹ случайного усилСния для формирования Π²ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π»ΡΡŽΡ‰ΠΈΡ… Π²ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ. Π˜Π³Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ систСмы ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π° ΡΠΎΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΈ прСдсказуСмости ΠΈ нСоТиданности.

ΠŸΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΈΡΡ‚Ρ‹ ΠΈΠ³Ρ€ Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ Π½Π°ΡΡ‚Ρ€Π°ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ силу случайных Π½Π°Π³Ρ€Π°Π΄, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠ΅Ρ€Ρƒ заинтСрСсованности ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ. Блишком частыС вознаграТдСния Π²Π»Π΅ΠΊΡƒΡ‚ ΠΊ ΡΡ‚Ρ€Π΅ΠΌΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌΡƒ Π½Π°ΡΡ‹Ρ‰Π΅Π½ΠΈΡŽ, Π° слишком Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΈΠ΅ – ΠΊ ΠΏΠΎΡ‚Π΅Ρ€Π΅ внимания.

ΠœΠ°Ρ‚Π΅ΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠ΅ схСмы, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅ΠΌΡ‹Π΅ Π² Ρ€Π°Π·Π²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ индустрии, основаны Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ постиТСнии нСйробиологичСских ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠ² понимания Π½Π΅ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… случаСв. слоты Π›Π΅ΠΎΠ½ принимаСтся Π²ΠΎ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ систСм, ΡƒΡΡ‚Π°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΡˆΠ°Π½ΡΡ‹ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… ΠΈΡ‚ΠΎΠ³ΠΎΠ².

ΠžΠ±Ρ‰Π΅ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ контСкст Π½Π΅ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²ΠΈΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄

Π‘ΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ обстановка сущСствСнно ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ эффСкт ΠΎΡ‚ случайных ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄. Когда нСоТиданная Ρ„ΠΎΡ€Ρ‚ΡƒΠ½Π° происходит Π² ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈΠ½Ρ‹Ρ… людСй, Π΅Ρ‘ чувствСнноС влияниС Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌΡƒ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡŽ.

Бпособы ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ сопоставлСния Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡŽΡ‚ Π²Π°ΠΆΠ½ΡƒΡŽ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΡŽ Π² ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠΈ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… успСхов. НСпрСдвидСнный успСх, особСнно ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ Π² ΡΠΎΡ€Π΅Π²Π½ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ обстановкС, трактуСтся ΠΊΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΎ особого статуса ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‚Π°Π»Π°Π½Ρ‚ΠΎΠ².

ЭтничСскиС отличия Π²Π»ΠΈΡΡŽΡ‚ Π½Π° ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ объяснСниС случайных событий. Π’ ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… традициях Ρ„ΠΎΡ€Ρ‚ΡƒΠ½Π° понимаСтся ΠΊΠ°ΠΊ слСдствиС прСдназначСния ΠΈΠ»ΠΈ боТСствСнного Π²ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π°, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ усиливаСт Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ Ρ†Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ события.

Как Π½Π΅ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ достиТСния Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Π½Π° самовосприятиС ΠΈ ΡΡ‚ΠΈΠΌΡƒΠ»ΡΡ†ΠΈΡŽ

НСоТиданныС успСхи ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π½ΠΎΠ΅ воздСйствиС Π½Π° самовосприятиС личности, часто приводя ΠΊ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠ΅ собствСнных ΡƒΠΌΠ΅Π½ΠΈΠΉ. Π­Ρ‚ΠΎ Ρ„Π΅Π½ΠΎΠΌΠ΅Π½ извСстно ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π°Π±Π»ΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ управлСния – тСндСнция ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²ΠΈΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ благоприятныС ΠΈΡ‚ΠΎΠ³ΠΈ собствСнным поступкам.

Рост самовосприятия послС Π½Π΅ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²ΠΈΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‚Ρ€ΠΈΡƒΠΌΡ„Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΌΠΎΡ‰Π½Ρ‹ΠΌ ΠΏΠΎΠ±ΡƒΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ условиСм, ΠΏΠΎΠ±ΡƒΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ ΠΊ дальнСйшим ΠΏΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΠΊΠ°ΠΌ обрСтСния Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΈΡ‚ΠΎΠ³ΠΎΠ². Π’Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Π»Π΅Ρ‡ΡŒ ΠΊ нСобоснованному опасности ΠΈ ΠΎΠ³ΠΎΡ€Ρ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ.

ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ Π›Π΅ΠΎΠ½ Π² ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ самооцСнки выполняСт Π΄Π²ΠΎΠΉΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΡŽ: с ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ стороны, ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ Π²Π΅Ρ€Ρƒ Π² сСбС, с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ – ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Π½ΠΎΠ·Ρ‹ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰ΠΈΡ… достиТСний.

Каким ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ чувство вСзСния Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ событиС

ΠžΠΏΡ‹Ρ‚ случайного Ρ‚Ρ€ΠΈΡƒΠΌΡ„Π° Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΌΠΎΡ‰Π½ΡƒΡŽ Π°ΡΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΡƒΡŽ связь ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ ΠΎΠ±ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π°ΠΌΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΡΡˆΠ΅ΡΡ‚Π²ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΌΠΈ эмоциями. Π“ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ·Π³ стрСмится Π²ΠΎΡΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ условия, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ считаСт, Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊ ΡƒΡΠΏΠ΅ΡˆΠ½ΠΎΠΌΡƒ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Ρƒ.

ЀормируСтся ΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ‚ΠΈΠΏ суСвСрного повСдСния, ΠΏΡ€ΠΈ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ стрСмится Ρ‡Π΅Ρ‚ΠΊΠΎ Π²ΠΎΡΡΠΎΠ·Π΄Π°Ρ‚ΡŒ всС Π΄Π΅Ρ‚Π°Π»ΠΈ ситуации, ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²Π°Ρ€ΡΠ²ΡˆΠ΅ΠΉ Π½Π΅ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²ΠΈΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ Π΄ΠΎΡΡ‚ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡŽ. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Ρ‚ΡŒ использованиС спСцифичСских ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚ΠΎΠ², Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ†Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠ½ΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΠΊΠ»ΠΎΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… повСдСния.

НСйронныС ΠΌΠ°Ρ€ΡˆΡ€ΡƒΡ‚Ρ‹, Π²ΠΎΠ·Π±ΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π²ΠΎ врСмя Π½Π΅ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ достиТСния, Π΄Π΅Π»Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹ΠΌ сигналам. Π­Ρ‚ΠΎ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΉΡΡ схСму поступков, ΠΎΡ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π½Π° Π½Π°Ρ…ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ воссозданиС условий, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ тСорСтичСски ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ повСсти ΠΊ свСТСму случайному Ρ‚Ρ€ΠΈΡƒΠΌΡ„Ρƒ.

Categories
Uncategorized

ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ наслаТдСниС связано с чувством прогрСсса

ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ наслаТдСниС связано с чувством прогрСсса

Π›ΡŽΠ΄ΡΠΊΠ°Ρ психика ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ максимальноС наслаТдСниС ΠΌΡ‹ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΎΡ‚ статичного полоТСния, Π° ΠΎΡ‚ продвиТСния ΠΊ Ρ†Π΅Π»ΠΈ. Π­Ρ‚ΠΎ Ρ„ΡƒΠ½Π΄Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ свойство нашСго Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌΠ° ΠΎΠ±ΡŠΡΡΠ½ΡΠ΅Ρ‚, ΠΏΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π΅ люди всСгда стрСмятся ΠΊ Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Π°ΠΌ, ΠΏΡ€Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‚ прСпятствия ΠΈ ΠΎΡ‚Ρ‹ΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ пСрспСктивы для развития. Π’Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΡΠ²ΡΠ·ΡŒ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ ростом Π΄ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ стСпСни ΠΌΠΎΡ‰Π½Π°, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π°Ρ‚Ρ€Π°Π³ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ любой стороны людской сущСствования – ΠΎΡ‚ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‡Π΅Π³ΠΎ продвиТСния Π΄ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ.

По ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π΅ ΠΌΠΎΠ·Π³ радуСтся Π»ΡŽΠ±ΠΎΠΌΡƒ двиТСнию Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄

НСйрофизиология личности выявляСт Π½Π΅Π²Π΅Ρ€ΠΎΡΡ‚Π½ΡƒΡŽ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ: наш ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚ фактичСски приспособлСн Π½Π° выявлСниС ΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ прогрСсса ΠΊΠ°ΠΊ источника ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… чувств. Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈ это систСма Π°Π΄Π°ΠΏΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ содСйствовал нашим ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΊΠ°ΠΌ Π°Π΄Π°ΠΏΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΊ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΌΡΡ ΠΎΠ±ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π°ΠΌ Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ. Как Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΌΡ‹ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌ ΡƒΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π² ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ области Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ спСцифичСскиС Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅ сСти, ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π·Π° производство вСщСств радости.

ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π½ΡΡ ΠΊΠΎΡ€Π° ΠΌΠΎΠ·Π³Π°, связанная Π·Π° ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½ΠΎ взаимодСйствуСт с чувствСнной систСмой, которая управляСт чувствСнныС Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ. Π­Ρ‚ΠΎ сотрудничСство ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ‚ ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ vavada, Π΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½Π°ΠΌ ΠΈΡΠΏΡ‹Ρ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ обрСтСния ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Ρ… ΠΈΡ‚ΠΎΠ³ΠΎΠ². ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΡΠ½Π½ΠΎ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΡ‹ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΠΊ Π½Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Ρ†Π΅Π»ΠΈ, ΠΌΠΎΠ·Π³ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΡ€Π΅Ρ‚ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ это ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π·Π½Π°ΠΊ ΠΈ запускаСт Ρ†Π΅ΠΏΠΎΡ‡ΠΊΡƒ физиологичСских процСссов.

ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ Π½Π° рост Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² Ρ‚Π΅Ρ… ΠΎΠ±ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π°Ρ…, Ссли ΠΌΡ‹ Π½Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Π΅ΠΌ происходящих ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ. ΠŸΠΎΠ΄ΡΠΎΠ·Π½Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ систСмы ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠΈ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ постоянно ΡΠΎΠΏΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ Ρ‚Π΅ΠΊΡƒΡ‰Π΅Π΅ состояниС с ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»Ρ‹ΠΌ, ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡Π°ΠΉΡˆΠΈΠ΅ измСнСния ΠΊ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ΠΌΡƒ Π·Π°ΠΏΠΈΡΡ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ успСх. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ±ΡŠΡΡΠ½ΡΠ΅Ρ‚, ΠΎΡ‚Ρ‡Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠΉ ΠΌΡ‹ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π°Π΅ΠΌ странноС ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ активности, Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Ρ‹ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΎΡ‡Π΅Π²ΠΈΠ΄Π½Ρ‹.

Π—Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠ°Ρ‚ΠΎΡ€Π° Π² восприятии прогрСсса

Π”ΠΎΡ„Π°ΠΌΠΈΠ½ Π½Π΅Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡƒΡŽΡ‚ соСдинСниСм наслаТдСния, Π½ΠΎ Π΅Π³ΠΎ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΈ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ слоТнСС ΠΈ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π΅Π΅. Π’ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π°Ρ… понимания роста Π΄ΠΎΠΏΠ°ΠΌΠΈΠ½ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚ ΠΊΠ°ΠΊ биохимичСский ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π°Ρ‚Ρ‡ΠΈΠΊ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΈ Π·Π°Π΄Π°Ρ‡ΠΈ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌ поступкам. Π§Π΅Ρ€Ρ‚Π° Π΄ΠΎΠΏΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ сСти кроСтся Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½Π° активируСтся Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΈ вознаграТдСния, Π½ΠΎ ΠΈ Π² ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²ΠΊΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ успСха.

АкадСмичСскиС исслСдования Π²Ρ‹ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ Π΄ΠΎΠΏΠ°ΠΌΠΈΠ½Π° возрастаСт максимально Π½Π΅ Π² ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ достиТСния Π·Π°Π΄Π°Ρ‡ΠΈ, Π° Π² процСссС двиТСния ΠΊ Π½Π΅ΠΉ. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌΠ΅Π²Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ сам Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ прСвращаСтся Π² источником наслаТдСния, ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ ΠΈΡ‚ΠΎΠ³ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ исход. ΠœΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π²Π°Π²Π°Π΄Π° Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚ ΠΊΠ°ΠΊ встроСнная структура Π½Π°Π³Ρ€Π°Π΄, которая ΡƒΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ стимул Π½Π° протяТСнии всСго ΠΏΡƒΡ‚ΠΈ ΠΊ ΠΏΠ»Π°Π½Ρƒ.

Π”ΠΎΡ„Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ Ρ‡Ρ€Π΅Π·Π²Ρ‹Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎ Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ ΠΊ Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ·Π½Π΅ ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π°ΠΌ. Как Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΌΡ‹ постигаСм Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€Π΅ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Ρ„Π°Π·Ρƒ Π² ΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠ»Π°Π½Π°, ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ Π΄ΠΎΠΏΠ°ΠΌΠΈΠ½Π° Π² синапсах возрастаСт, пороТдая ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ эйфории ΠΈ ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΡ. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ биохимичСский явлСниС поясняСт, ΠΏΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π΅ люди рСгулярно ΠΎΠΏΠΈΡΡ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ состояниС “Ρ„Π»ΠΎΡƒ” ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΠ· самых Π²ΠΎΡΡ…ΠΈΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠΉ Π² ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ.

ΠžΡ‚Ρ‡Π΅Π³ΠΎ нСбольшиС ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄Ρ‹ ΡΡ‚ΠΈΠΌΡƒΠ»ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚ΡŒΡΡ дальшС

ΠœΠ΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ воздСйствиС Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΡ… ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄ основываСтся Π½Π° ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π΅ постСпСнного сбора ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π°. КаТдоС Π½Π΅Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ достиТСниС создаСт Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅ соСдинСния, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΡƒΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π΄ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΠΈΠ΅ Π² собствСнныС Ρ‚Π°Π»Π°Π½Ρ‚Ρ‹ ΠΈ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ ΡƒΡΡ‚ΠΎΠΉΡ‡ΠΈΠ²ΡƒΡŽ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡŽ активности. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ процСсс Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΡ‚ объСма ΠΏΠ»Π°Π½ΠΎΠ² – ΠΎΡ‚ изучСния Π·Π°Ρ€ΡƒΠ±Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΈΠ°Π»Π΅ΠΊΡ‚Π° Π΄ΠΎ построСния ΠΊΠ°Ρ€ΡŒΠ΅Ρ€Ρ‹.

Как Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΌΡ‹ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Π΅ΠΌ Ρ‡Π΅Ρ‚ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΡ‚ΠΎΠ³ΠΈ своих ΠΏΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΠΎΠΊ Π² Π²Π°Π²Π°Π΄Π° ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ссли ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π΅Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ, запускаСтся систСма собствСнной Π½Π°Π³Ρ€Π°Π΄Ρ‹. Мозг воспринимаСт ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡƒΡŽ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡŒΠΊΡƒΡŽ успСх ΠΊΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΎ вСрности ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄Π°, Ρ‡Ρ‚ΠΎ стимулируСт ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ энтузиазм Π½Π° долгосрочной основС.

ΠΠ΅Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄Ρ‹ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΡΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²Π»ΡΡŽΡ‚ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Π΅ΠΉ ΠΎΡ‚ΠΊΠ»ΠΈΠΊΠ°. Они Π²Ρ‹ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρ‹ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚, ΠΈ ΡΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ ΠΈΡΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠΈ продвиТСния ΠΊ основной Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Π΅. Π­Ρ‚ΠΎ особСнно Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π² слоТных Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ…, Π³Π΄Π΅ ΠΈΡ‚ΠΎΠ³ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π΅Π½ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ срок. Π’Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ достиТСния Π΄Π΅Π»Π°ΡŽΡ‚ΡΡ маяками, ΡƒΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ‚Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡƒΡ‚ΡŒ ΠΈ ΡƒΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΡŽ.

Каким ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ·ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Ρ‹ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°ΡŽΡ‚ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ наслаТдСния

ЧСловСчСскоС восприятиС Π²ΠΎ большой ΠΌΠ΅Ρ€Π΅ основано Π½Π° Π·Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ, поэтому Π·Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Ρ‹ прогрСсса производят ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΡ‰Π½ΠΎΠ΅ воздСйствиС Π½Π° ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Π·ΠΎΠ½Ρƒ. Как Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΌΡ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ‹ – скаТСм Π΄ΠΈΠ°Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ° развития ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ Π² vavada casino, Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΈ “ΠΈΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΈ Π² ΠΈΡ‚ΠΎΠ³Π΅” ΠΈΠ»ΠΈ заполнСнная ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠΊΠ°Ρ‚ΠΎΡ€ роста – Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Π²ΡΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π·ΠΎΠ½Ρ‹ радости Π² Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌΠ΅, ассоциированныС с ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠΎΠΉ Π·Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… стимулов.

ГрафичСскоС ΠΎΡ‚ΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ развития Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚ ΠΊΠ°ΠΊ эффСктивный ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ инструмСнт, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ трансформируСт тСорСтичСскиС ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅ΠΏΡ†ΠΈΠΈ Π² ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅, Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½Ρ‹. Π­Ρ‚ΠΎ Ρ‡Ρ€Π΅Π·Π²Ρ‹Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ для Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΠ΅ΠΊΡ‚ΠΎΠ², Π³Π΄Π΅ исходы Π°ΠΊΠΊΡƒΠΌΡƒΠ»ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ поэтапно ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π½Ρ‹ Π² Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΉ Ρ€ΡƒΡ‚ΠΈΠ½Π΅. Π“Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠΈ, ΠΏΠ»Π°Π½Ρ‹, Ρ‡Π΅ΠΊ-листы ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ Π·Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚Ρƒ ΠΏΡ€ΠΎΠ°Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΎ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄Π°Ρ… Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ.

ΠœΠΎΠ·Π³ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ ΠΏΠΎΠ΄Ρ‚Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΡ‚ΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ прогрСсса Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ области Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌΠ°, связанныС Π·Π° Π²ΠΈΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π½ΠΎ ΠΈ области, соСдинСнныС с ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠ΅ΠΉ ΠΈ стимуляциСй. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ явлСниС создаСт Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ·Π³ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ цСлостноС ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ наслаТдСния ΠΎΡ‚ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΈ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ стрСмлСниС Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚ΡŒΡΡ дальшС ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ Ρ†Π΅Π»ΠΈ.

ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Π±Π΅Π· развития ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ ΡΡ‚Ρ€Π΅ΠΌΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ‚

ΠžΡ‚ΡΡƒΡ‚ΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ роста Π² Π²Π°Π²Π°Π΄Π° Π²Π΅Π΄Π΅Ρ‚ ΠΊ быстрому падСнию стимула ΠΈ лишСнию увлСчСнности ΠΊ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π΅. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ Ρ„Π΅Π½ΠΎΠΌΠ΅Π½ ΠΎΠ±ΡŠΡΡΠ½ΡΠ΅Ρ‚ΡΡ Ρ‡Π΅Ρ€Ρ‚Π°ΠΌΠΈ функционирования Π΄ΠΎΠΏΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ сСти, которая приспосабливаСтся ΠΊ Π·Π°ΡΡ‚Ρ‹Π²ΡˆΠΈΠΌ Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Π°ΠΌ ΠΈ ΠΏΡ€Π΅ΠΊΡ€Π°Ρ‰Π°Π΅Ρ‚ ΡΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ вСщСства радости Π² старых Π΄ΠΎΠ·Π°Ρ…. Когда Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌ Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠΊΠ°Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ² ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠΈ дальшС, ΠΎΠ½ воспринимаСт это ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΊΡƒ прогрСсса ΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅Ρ‚ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅ΠΉ побуТдСния.

Π“Π»Π°Π²Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ лишСния наслаТдСния ΠΏΡ€ΠΈ отсутствии прогрСсса содСрТат:

  • ПадСниС количСства Π΄ΠΎΡ„Π°ΠΌΠΈΠ½Π° ΠΈΠ·-Π·Π° приспособлСния ΠΊ ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΌΡΡ сигналам.
  • Активация ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… систСм психики, ΠΎΡ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… Π½Π° ΠΎΠ±Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ свСТих основ наслаТдСния.
  • ОслаблСниС Π½Π΅Ρ€Π²Π½Ρ‹Ρ… соСдинСний, ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… Π·Π° ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΡŽ Π² ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½ΠΎΠΉ Π·ΠΎΠ½Π΅ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹.
  • ПоявлСниС ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ противорСчия ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ прСдполоТСниями ΠΈ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ.

Бтагнация ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΠΎ ощущаСтся ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄Π°ΠΌΠΈ с высоким ΡΡ‚Π΅ΠΏΠ΅Π½ΡŒΡŽ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Π² достиТСниях. ΠŸΡΠΈΡ…ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠΉ нСудобство ΠΎΡ‚ нСдостатка развития ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ привСсти ΠΊ фрустрации, ΠΏΠΎΡ‚Π΅Ρ€Π΅ самоуваТСния ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡƒΠ³Π½Π΅Ρ‚Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ состояниям. Π­Ρ‚ΠΎ Ρ€Π°Π·ΡŠΡΡΠ½ΡΠ΅Ρ‚, ΠΏΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π΅ большоС количСство ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄Ρ‹ постоянно ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ сфСры активности, отыскивая Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ ΡˆΠ°Π½ΡΡ‹ для развития ΠΈ прогрСсса.

Как Π³Π΅ΠΉΠΌΡ‹ Π·Π°Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ структуру ΠΏΠΎΠΎΡ‰Ρ€Π΅Π½ΠΈΠΉ для сохранСния увлСчСнности

ГСймСрская сфСра ΠΎΠ±Ρ€Π΅Π»Π° искусности Π² использовании ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠ², ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ с Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΡ‹Π½Π΅ΡˆΠ½ΠΈΠ΅ развлСчСния vavada ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ собой комплСксныС структуры, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ всСгда Π΄Π°ΡŽΡ‚ Π³Π΅ΠΉΠΌΠ΅Ρ€Ρƒ Ρ„ΠΈΠ΄Π±Π΅ΠΊ ΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄Π°Ρ… ΠΈ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π΅ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ гСроя ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΎΠ². Π­Ρ‚ΠΈ процСссы Π΄ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ стСпСни Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹, Ρ‡Ρ‚ΠΎ мноТСство Π°Π½Π°Π»ΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ·ΡƒΡ‡Π°ΡŽΡ‚ ΠΈΡ… для задСйствования Π² ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Ρ€Ρ†ΠΈΠΈ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… областях.

ΠžΡΠ½ΠΎΠ²Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Ρ‹ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠ² ΠΏΠΎΠΎΡ‰Ρ€Π΅Π½ΠΈΠΉ содСрТат Π½Π΅ΠΏΡ€Π΅Ρ€Ρ‹Π²Π½ΡƒΡŽ Π²ΠΈΠ·ΡƒΠ°Π»ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΡŽ прогрСсса Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΡƒ, ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½ΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄Ρ‹, рСгулярныС поощрСния Π·Π° исполнСниС Ρ†Π΅Π»Π΅ΠΉ Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΉ трудности, ΠΈ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ чувства постоянного развития Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΎΠ±Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… возмоТностСй. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΡ‚Ρ‡Π΅Ρ‚Π»ΠΈΠ²ΠΎ проявляСтся Π² ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΠΊΠΈΡ… развлСчСниях Π²Π°Π²Π°Π΄Π°, Π³Π΄Π΅ общСствСнноС ΠΎΠ΄ΠΎΠ±Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ΅ ΡƒΠ΄ΠΎΠ²Π»Π΅Ρ‚Π²ΠΎΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄.

Π˜Π³Ρ€Ρ‹ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ искусно Π·Π°Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ Π²Π°Ρ€ΡŒΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° поощрСния Π²Ρ‹Π΄Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π΅ Π½Π΅ΠΏΡ€Π΅Ρ€Ρ‹Π²Π½ΠΎ, Π° ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎ. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΡƒΠ΅Ρ‚ Π²ΡΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π±ΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡƒΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΡƒΠ²Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π³Π΅ΠΉΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠ² Π½Π° Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ большом ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»Π΅. ΠŸΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ стимулируСт производство Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠ°Ρ‚ΠΎΡ€Π° Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ достиТСнии поощрСния, Π½ΠΎ ΠΈ Π² Ρ…ΠΎΠ΄Π΅ оТидания, Ρ‡Ρ‚ΠΎ создаСт гСймСрский явлСниС ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡƒΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ.

Роль ΠΎΠ±Ρ‹ΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠΉ Π² Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ устойчивого ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΡ

ΠŸΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡ΠΊΠΈ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡŽΡ‚ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡŽΡ‰ΡƒΡŽ Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ Π² ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ постоянных ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΡ, соСдинСнного с прогрСссом. Когда ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½Ρ‹Π΅ шаги становятся Π½Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ, Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌ расходуСт мСньший объСм энСргии Π½Π° ΠΈΡ… осущСствлСниС, Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ этом Π½Π΅ пСрСстаСт Ρ„ΠΈΠΊΡΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΈΡ‚ΠΎΠ³ΠΈ. Π­Ρ‚ΠΎ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΡƒΡŽ ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ получСния радости Π² Π²Π°Π²Π°Π΄Π° ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ с наимСньшими энСргСтичСскими расходами.

ΠžΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡Π΅ΠΊ, связанных с ростом, осущСствляСтся Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ½Π½Ρ‹Ρ… Ρ†ΠΈΠΊΠ»ΠΎΠ² “сигнал-Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ-ΠΏΠΎΠΎΡ‰Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅”. Π’ Ρ‚ΠΎΡ‚ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΡ‹ рСгулярно осущСствляСм шаги, Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΊ прогрСссу, ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚ стартуСт ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡ‚ΡŒ сам ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ исполнСния с Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰ΠΈΠΌ Ρ€Π°Π΄ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ±ΡŠΡΡΠ½ΡΠ΅Ρ‚, ΠΎΡ‚Ρ‡Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄Ρ‹, ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ спортом ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡ€Π΅Π°Ρ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΌ Π½Π° постоянной ΠΏΠ»Π°Ρ‚Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ΅, ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π°ΡŽΡ‚ дискомфорт ΠΏΡ€ΠΈ пропускС ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡ€Π΅Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… занятий.

УстойчивыС Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΠ±Π΅ΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ этапы ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ТСлания. Когда осознанноС ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ, Π½Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ схСмы Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΡŽΡ‚ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, поддСрТивая Π½Π΅ΠΏΡ€Π΅Ρ€Ρ‹Π²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ развития. Π­Ρ‚ΠΎ особСнно Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΠΌΠΎ для Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π·Π°Π΄Π°Ρ‡, Π³Π΄Π΅ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Ρ‹ Π΄Π΅Π»Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΡ‹ΠΌΠΈ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· сущСствСнноС врСмя.

Π§Ρ‚ΠΎ прСпятствуСт Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ успСхи

ΠœΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡ‚Π²ΠΎ личности ΡΡ‚Π°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ с ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΡ€Π΅Ρ‡ΠΈΠ²ΠΎΠΉ ситуациСй: ΠΎΠ½ΠΈ растут Π² Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… сфСрах ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ радости ΠΎΡ‚ собствСнных ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄. Π­Ρ‚ΠΎ случаСтся ΠΈΠ·-Π·Π° Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… прСпятствий ΠΈ умствСнных Π΄Π΅Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΉ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΡŽΡ‚ Π°Π΄Π΅ΠΊΠ²Π°Ρ‚Π½ΠΎ Ρ€Π°ΡΡΠΌΠ°Ρ‚Ρ€ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ собствСнный рост ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ Π½Π΅Π³ΠΎ ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅.

ΠŸΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΌ ΠΈΠ· основных Π±Π»ΠΎΠΊΠΎΠ² выступаСт комплСкс ΠΎΠ±ΠΌΠ°Π½Ρ‰ΠΈΠΊΠ°, Ссли Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ приписываСт собствСнныС успСхи внСшним ΠΎΠ±ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π°ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ случайности, Π° Π½Π΅ Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ ΠΏΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΠΊΠ°ΠΌ ΠΈ возмоТностям. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΊΠΎΠ³Π½ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ искаТСниС ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ Π²Ρ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ встроСнных Π½Π°Π³Ρ€Π°Π΄ ΠΈ Π»ΠΈΡˆΠ°Π΅Ρ‚ шанса ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π°Ρ‚ΡŒ ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ развития.

ΠŸΠ΅Ρ€Ρ„Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΌ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½ΠΎ Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΎΠ΄ΠΎΠ±Ρ€Π΅Π½ΠΈΡŽ собствСнных ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄. Π›ΡŽΠ΄ΠΈ с максималистскими настройками Ρ„ΠΎΠΊΡƒΡΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π½Π° Π±Π΅Π·ΡƒΠΏΡ€Π΅Ρ‡Π½ΠΎΠΌ исходС, отвСргая ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠ΅ΠΆΡƒΡ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ достиТСния Π² vavada ΠΈ нСбольшиС прогрСсс. ΠŸΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹ΠΉ способ Π»ΠΈΡˆΠ°Π΅Ρ‚ ΠΈΡ… способности ΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒ наслаТдСниС ΠΎΡ‚ ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° роста ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊ устойчивой Ρ€Π°Π·ΠΎΡ‡Π°Ρ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ.

ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ ΠΏΠΎΡΡ‚ΠΈΡ‡ΡŒ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π΄ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ процСсса роста

Π€ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ‚Π°Π»Π°Π½Ρ‚Π° Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΡƒΠ²Π°ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ собствСнный прогрСсс ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅Ρ‚ осознанной Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ Π½Π°Π΄ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ понимания ΠΈ ввСдСния практичСских способов ΠΌΠΎΠ½ΠΈΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΠ½Π³Π° ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄. ΠŸΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΌ этапом выступаСт ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ наслаТдСниС ΠΎΡ‚ развития являСтся ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΡΠΊΡƒΡŽ ΠΈΠ½ΡƒΡŽ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ.

Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΈΠΊΠ° достиТСний способствуСт ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΡƒΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΎ ростС Π² Π²Π°Π²Π°Π΄Π° ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ ΠΈ создаСт Π΅Π³ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΡ‡Π΅Π²ΠΈΠ΄Π½Ρ‹ΠΌ. РСгулярная фиксация Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡŒΠΊΠΈΡ… ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΡƒΠ΅Ρ‚ Π½Π°Π³Π»ΡΠ΄Π½ΡƒΡŽ прСдставлСниС развития ΠΈ позволяСт Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌΡƒ качСствСннСС ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ свСдСния ΠΎ собствСнных достиТСниях.

Π”Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ благодарности Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ выполняСт Π²Π°ΠΆΠ½ΡƒΡŽ Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ способности ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ наслаТдСниС ΠΎΡ‚ прогрСсса. БистСматичСскоС ΠΎΠ΄ΠΎΠ±Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ собствСнных усилий ΠΈ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄ трансформируСт Π½Π΅Ρ€Π²Π½Ρ‹Π΅ систСмы, образуя ΠΈΡ… Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΊ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠΌ трансформациям. Π­Ρ‚ΠΎ создаСт постоянный ΠΊΡ€ΡƒΠ³, Π³Π΄Π΅ рост Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅, Π² свою ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΡŒ, ΠΏΠΎΠ±ΡƒΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ‚ ΠΊ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰Π΅ΠΌΡƒ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ.